今日は、午後の打ち合わせがキャンセルになり、午後ゆっくり出来ました。
のんびりするのもいいですね～。選挙にもいけました。
食・レシピのカテゴリーを作ってみましたので、見てください。
今日は本の撮影2日目
今日のモデルはエアロビクス会では、ちょ～有名人の増子先生
撮影の合間にいろいろお話しができてよかったです。
9：00に入り、全て終わったのは19：00頃。
撮影はかなり大変ですね～。
出版社の大島さん。カメラマンの河合さん、モデルの増子さんありがとうございました
北島選手 銀メダル おめでとうございます！
本人は納得できていないかもしれませんが・・・
しかし、100ｍの泳ぎとだいぶ変わりましたね～。最後5ｍくらいまではいい泳ぎでした。
ロンドンオリンピック楽しみです。
今日は10月出版予定の本の撮影に武蔵境のスタジオまで行ってきました
さすがにスタジオはバックが一面白く、モデルがはえますね～
撮影の合間に西村さんを撮影
長い時間ありがとうございました。
新所沢東口から徒歩5分くらいのところに『味噌フェチ』というラーメン屋がオープンしました。
山野先生がどこからか情報を仕入れてきたので行ってきました
このごろラーメンづいています。
山吹（やまぶき）かキレイに咲きました
山吹にもいろんな種類があるんですね。調べていたら、花言葉が出てきました・
花言葉は「気品」「崇高」「待ちかねる」だそうです
グランチャ東雲という施設で講演を行う事になりました。
8/22 12：30～高齢者向けの健康に関する講演会です。しっかりと準備をしてのぞみたいと思います。
とてもいい施設ですね～。http://tokyo.ymca.or.jp/grancha/about/index.html
今日は久しぶりにYMCA所沢センターにてすこやか体操を行いました。
竹野先生メインで肩に関する体操。
参加者は、体操後肩の変化を感じていたようです。
今日で、鍼灸の学校1学期が終了しました。
恒例の飲み会も行い、いい気分です
自宅のミニトマトがキレイになっています。鮮やかですね～。
