すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

平成最後の日は家族旅行

2019-04-30 19:51:26 | 日記
平成最後の日は、父、兄弟、子供たち

家族、総勢11名で旅行。

まずは富士芝桜。きれいでしたが残念ながら

富士山がみえませんでした。





夜は石和温泉に宿泊。中国雑技団の演技もみれました。



今日は信玄餅の工場へ。詰め放題のコースもあったのですが、

整理券は朝の5:30で完売したそうです。



そして恵林寺に行きました。







最後は小作でほうとうを食べ解散。



平成最後の日、いい記念になりました。
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ほぐし問答

2019-04-29 08:24:45 | 本と雑誌
患者様に接するときのちょっとしたヒントがかかれています。

勉強になります。

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鍼師加納の日常

2019-04-29 08:20:44 | 本と雑誌
鍼師の日常の本はあまりないので

とてもおもしろいです。

勉強になります。

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健康診断結果

2019-04-27 21:00:54 | 日記
健康診断の結果がでました。

やはり見るときはドキドキしますね。

結果は健康でした。
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熟年ばんざい 掲載

2019-04-26 17:41:03 | イベント・講習会
熟年ばんざいセミナーのご依頼を受け、

6/27(木)12:30~13:45

狭山市産業労働センターにて

認知症予防に効果的なツボ押し&体操

を行うことになりました。

参加費は無料。

お申し込みは熟年ばんざい

電話 04-3939-3349 にお願いします。

詳しくは、今月号の熟年ばんざいをご覧下さい。




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PTA総会

2019-04-25 19:40:51 | 日記
今日のPTA総会にて正式にPTA会長に就任しました。

1年間子供たちのために、保護者のみなさま

先生方、地域の方達と協力してがんばります。
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埼玉YMCA打ち合わせ

2019-04-24 19:38:54 | 日記
今日は、埼玉YMCAで総主事、スタッフと打ち合わせ。

実りのある打ち合わせができました。

そしてランニングとスイミング。

両方行うと疲れますね。
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トコろん元気百歳体操 小手指すこやか倶楽部 体力テスト結果

2019-04-23 16:41:41 | 日記
小手指すこやか倶楽部が行っている「トコろん元気百歳体操」。

先週行った体力テストの結果がでました。

皆さん継続してがんばってくれていますので

全てのテストが向上していました。

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水泳練習

2019-04-22 19:48:05 | 日記
今日も昼休みに水泳の練習。

スピード練習をしていっています。

暑くなってきたのでプールは気持ちがいいですね。
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サマーランド

2019-04-21 19:39:28 | 日記
今日は、サマーランドへ。

ここは楽しいプールですね。

お風呂みたいなところもありリラックスできました。

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