すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

肋間神経痛

2024-07-22 08:49:57 | YouTube動画
『肋間神経痛』に関する動画をアップしましたのでよかったらご覧ください。

こんな症状の動画が欲しいというものがあればコメントおねがいします。

https://youtu.be/4gLUebjh2HA?si=JrCgplZc3NgslzDu

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

DMMオンラインサロン開設

2024-06-14 14:11:21 | YouTube動画
オンラインサロン
「あなたの未来が変わる!からだ専門サロン」

開設いたしました!

からだの専門家 矢野啓介×増子俊逸が

心•身体•健康をテーマに動画を配信しながら、あなたの未来を切り拓くお手伝いをさせていただきます。

スタンダードプラン1,990円/月のところ
初回限定 2024年7月末まで
永続的に 990円/月となります。

心•身体•健康にご興味があったり、悩み、不安があり、自分を変えたいという方はぜひご覧ください。

スタンダードプラン
🟢月に3回の動画配信
🟢月に1回のオンライン交流会

詳しくはこちら⇩
https://lounge.dmm.com/detail/7997/


【YouTube】
https://youtu.be/KTtVWVMuTwo?si=Z6rPmDk6u5Fjboh2



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

心と身体の健康を考える 循環について 動画配信

2023-12-24 12:10:08 | YouTube動画
心と身体の健康を考える
【テーマ】循環について!

合同会社be moved 代表 近藤智子 と
榎町すこやか整骨院 院長 矢野啓介の二人が
「循環」ついて熱く討論いたします。

身体の循環と言えば「血液の循環」を思い浮かべる方が多いかもしれませんが「気の循環」や「エネルギーの循環」などがあります。今回は「循環のイメージ」、「いつもキラキラしている人とどんよりしている人の違い」、「どうやってエネルギーの循環をよくしていくのか?」についてお話ししていきます。循環をよくして、心と身体も健康になりましょう!

https://www.youtube.com/live/VIX1A1TxBYY?si=GzCD0f0mHrm-_Aa8

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

筋トレによるケガの予防と対処法

2022-12-03 16:26:43 | YouTube動画
メディアでもご活躍中の

心身健康倶楽部 代表 枝光聖人氏の

YouTubeチャンネルにゲスト出演させていただきました。

プロの方が編集するといいのができますね。

よかったらご覧ください。

【筋トレによるケガの予防と対処法】
https://youtu.be/OcYSpUVAbiM

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

YouTube動画配信のお知らせ

2022-08-31 15:34:33 | YouTube動画
ダンサー×治療家×からだ調整専門家の3人が『40歳・50歳代のこれからの身体を考える』をテーマに熱く討論いたします。

第3弾は『立ち姿勢と歩行について』
40歳・50歳代になると徐々に筋力が重力に負け、きれいな姿勢で立てなくなったり歩けなくなったりしてきます。
この年代にできることをしておくと、これから先の人生も変わってきます。ご興味のある方はぜひご覧ください。
YouTubeで配信いたします。

日時:2022年9月6日(火)20:30〜
YouTube URL
https://youtu.be/-tGXoS-ywvc

第1弾、第2弾は下のURLからご覧いただけます。

第1弾 2022年8月24日(水)
https://youtu.be/72sTGJkT5Cw

第2弾 2022年8月30日(火)
https://youtu.be/HePzP1qpSTQ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

1日30秒 自宅ですこやか体操シリーズ

2020-05-03 20:04:50 | YouTube動画
今日は、「1日30秒 自宅ですこやか体操シリーズ」の撮影を行いました。

私が14本。有賀先生が7本撮影。

筋肉痛になりそうです。

合計77本。毎日YouTubeで配信していく予定です。

よかったらチャンネル登録して毎日行い、運動不足を解消しましょう!

息子も見ながら行っていました。

https://youtu.be/4rrTJIiF14c

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

1日30秒 自宅ですこやか体操シリーズ

2020-04-29 14:01:09 | YouTube動画
先日から、外出自粛で運動不足になっている方向けに

1日30秒 自宅ですこやか体操シリーズを

YouTubeで配信することになりました。

スクワット篇、股関節篇、肩関節篇など77個の運動を

毎日行っていきます。

予定では7月11日まで配信する予定になっています。

ぜひチャンネル登録して一緒に運動しましょう。

https://youtu.be/4VLmCfGYNMM

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

すこやか体操 プッシュアップ

2020-04-25 08:06:35 | YouTube動画
新型コロナウィルスの影響で外出自粛となっています。

運動不足になっているので自宅でプッシュアップを行いました。

ちなみに私は指を鍛えるために指立てです。

皆さんもご自宅でプッシュアップ行ってみましょう!

https://www.youtube.com/watch?v=zD6sqXQ1m-4
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

動画をアップしました

2018-07-09 09:05:38 | YouTube動画
交通事故治療動画

http://sukoyaka2003.com/information/post-6871

足底筋膜炎治療動画
http://sukoyaka2003.com/information/post-6873

膝の痛み治療動画
http://sukoyaka2003.com/information/post-6875


よろしければご覧ください。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

肩こり、ぎっくり腰、骨盤矯正の動画

2018-06-09 09:44:30 | YouTube動画
肩こり、ぎっくり腰、骨盤矯正の動画をアップしました。

よろしければご覧ください。

ぎっくり腰の動画
https://www.youtube.com/watch?v=H0D0brIdoB4&t=5s

肩こりの動画
https://www.youtube.com/watch?v=4J33By30Cfg&t=1s

骨盤矯正の動画
https://www.youtube.com/watch?v=WkywFoiKq8c

骨盤矯正実技編
https://www.youtube.com/watch?v=4O8_uN2DLpE
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする