プールサイドで速くなろう！アドバンス編

スイミングマガジンで連載している、泳ぎのトレーニング、『プールサイドで速くなろう！アドバンス編』

水泳のトレーニングはかなり進んでいると思います。特殊なトレーニングが多いですね。

プールサイドで速くなろう！

スイミングマガジンで連載している、泳ぎのトレーニング、『プールサイドで速くなろう！』

最近は、泳ぐためのトレーニングが確立されてきました。水泳を行っている人にお勧めです。