今日は学校の友達と外苑前のビアガーデンに行ってきました
その後、皆でボーリング
久しぶりにやったのですが、今のボーリング場は、投げた時、ファールの表示がでるようになっているんですね。
はじめて知りました。
もちろんファールはGと同じ扱い。
慣れないので3回もFをだしてしまいました
今日は、祖父の大腿骨骨折のお見舞いに川崎に行ってきました
手術後ちょうど1週間経ち、少しずつ荷重ができてきているようです。
帰りに、祖父の家により、久しぶりに叔父・叔母が大集合！
いとこのお嫁さんにも始めて会い、楽しく過ごしました。
黒胡椒せん知ってますか？この辺では、新所沢東口か入間にしかおいていないのですが、
食べだすととまらないおいしさ
とてもおいしいです
今日も朝から千葉の片貝でサーフィン
石田先生の板を譲り受けたので、今日は新たな感じでサーフィンができました
波は胸～肩で結構おおきかってですね～。
帰りにはガリガリ君を食べて帰りました
昨日、充電した山野先生の車のバッテリーがまたあがってしまいました。
昼や休みに再度、ケーブルをつなぎかかりましたが、一度バッテリーが上がったら
新しいバッテリーと交換しなければだめですかね
山野先生の車のバッテリーがあがってしまいました
昼休みに私の車とケーブルでつなぎ、無事エンジンがかかり、よかったです
バッテリーあがりは嫌ですよね。私は２回ほど、ルームランプの消し忘れでやってしまったことがあります。
今日は、暑い中、航空公園の県税事務所、税務署、市役所と自転車で行ってきました
汗だくです
朝も、クーラーの清掃をしていて、クーラーを付けられず、汗だく
まだまだこの暑さ続きますかね。
今日は、患者さんがやっている囲碁教室でマージャンを貸してくれるということで、
すこやかスタッフで、健康マージャンを行いました
久しぶりのマージャンでしたが、頭を使いましたね～
最近の若い子達はマージャンをやらなくなったと聞きましたが、マージャンでコミュニュケーションをはかるのもいいものです。
以前、本で読んだ事のあるトリガーポイントと筋筋膜療法。
ＤＶＤだとやはり分かり易いですね筋硬結のメカニズムから実践まで細かく紹介してくれます。
