今月号のクラブパートナーという水泳雑誌に『関節ストレッチ＆トレーニング』の本の紹介が掲載されました。当院にも１冊置いてあります。今後も、アイアンマン、トレーニングジャーナル、コーチングクリニックにも掲載予定です。
今日で、ＹＭＣＡ社会体育保育専門学校の今年度の授業が終了しました。水泳の授業では、100ｍ個人メドレーを男子1’40”以内。女子1’50”以内で泳がなければなりません。水泳をやっていなかった生徒にすればかなり厳しい制限タイムですが皆がんばりました。ラケットボールの授業では、最終日ということで４チーム総当りの団体戦を実施。優勝チームにはアイスをプレゼント！熱戦を繰り広げていました。最後にＹＭＣＡの先生と今期の反省会。来週からは少しゆっくりできそうです。
１２月に入り、忘年会シーズンがそろそろ始まります。私の今年最初の忘年会は今週の土曜日１２／６です！わかさクリニックの方達と勉強会を兼ねての忘年会！その後、１２／７には温野菜にて榎町すこやか整骨院の忘年会、Ｐｆｌａｔｅｒの忘年会、学校の友達との忘年会などなど、たくさん予定が入っています。どうしても食べすぎてしまうこのシーズン、今週は３回もトレーニングに行きました。体重が増えすぎないように注意したいと思います。
最近、関節ストレッチ＆トレーニングの本を購入される方に、サインをすることが増えてきました。無理やり書かせてもらっているところもありますが・・サインをするときに自分自身で字が汚いな～と思い、DS美文字トレーニングを購入！昨日からきれいな字が書けるようトレーニングしています。字は面白いですね。このソフトでは、字を書くとどのポイントが悪いかなどを添削してくれ、書くコツやポイントも教えてくれます。早くきれいな字がかけるようになるようがんばります。私のトレーニングが終われば、次は山野先生にも貸そうかと思っています。
当院のメールマガジンでもお知らせしましたが、今日から西澤亮一先生が当院で働くことになりました。若い先生ですがいろいろと経験のある先生です。現在はサッカーもおこなっているそうですので皆様よろしくお願いします！
