野菜スムージー生活始めます(^-^)♪

昨日我が家にやってきた、ミキサーくん(^-^)v

りんご、バナナ・・・といった果物はなかったけれど、買いに行くより先に、
使い心地を試してみたくて、

にんじん、ブロッコリーの茎、赤かぶ、キャベツという、冷蔵庫の中でたまたま発見した
やさいたちを使って、試してみました(^^ゞ



味は…というと、飲めなくはないけれど、う～ん、、、びみょぉ～～～～(~~;という味わい。

で、買い物に繰り出して、バナナ、リンゴ、イチゴ、小松菜、ホウレンソウ…などなど、
ジュースにできそうな食材を中心に、買いこんできました

で、バナナを追加すると、結構おいしくなりました^^。

野菜と果物、どういう組み合わせがおいしいのか？
しばらくは、試行錯誤で楽しめそうですが、ネットで調べると、やっぱり、果物を基本にして、
青い野菜は、少しだけ（１つだけ）足すという形が、無難にまとまる…らしい。

あとは、アボカド、レモン、ブルーベリー、ラズベリー、、、などもよさそう^^。

でも、トマトってのはどうなんだろう？トマトジュースが市販されているので、
あまりレシピとしては紹介されていないのかしらん？

緑の野菜と、トマトの赤を混ぜると、、、黒っぽくなるのかなぁ？（絵具だと、たしかそうだし）

果物は、割と毎日食べるので、できれば、野菜を中心にスムージーにしたいところだけれど、
不味かったら、それはそれで嫌だし^^;

ということで、なんとなく、今日はどんな組み合わせにしようかな(^-^)♪と、
うきうきしている私(^^ゞ

でも、何事にも、長続きしない私なので、できれば、長く続けられますように^^;と
思っています。