今年2回目の竹の子掘り・おそば・テニス☆

今年2回目の竹の子掘りです。

狩りが大好きです☆

お友達と。



小さな竹の子よく見つけたね～。



ゲット。



にょきにょき出てます。



えいっ。



竹の子４兄弟、仲良くくっついてます。



そっちは～？



竹の青さが綺麗です☆

大収穫。



皆で分けてお持ち帰り。

今朝はタケノコご飯、筑前煮、中華風炒め物。

竹の子尽くしでいただきました♪

美味しかった～☆

勢いよく食べたので写真撮ってなかったわ（笑）

そうそう。

竹の子掘りの後。

皆でランチ。

おそばを食べに行きました。



忙しくて竹の子掘りに行けなかった姿勢工房代表も、ここから参加です。

お腹一杯。

ちょっと身体を動かしに・・・

テニスに行きました。



そこで一緒になったファミリーの方々と仲良くなって、一緒にテニスさせていただきました♪

楽しかった～♪

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

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☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。