今日は姿勢工房ストレッチングオフィス定休日。
早朝からサーフィンに出かけました。
伊勢道路を走ってると 鹿を見かけました。
なんだか嬉しい☆
途中寄り道。
ポニー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/1c/138ce097fa0145c78a862cd86e1c5d4d.jpg)
らくだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/60/43adba8ea9095da58896a1a4d20c0bb2.jpg)
ストレッチインストラクターmika
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/37/1aa840c9e4abd82d352a7d208ec5d35b.jpg)
オッ!
砂浜にもらくだ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/71/7217612a127f2623cd89e97724a9124e.jpg)
流木がらくだっぽくない?
あっ!
ハート型の石みっけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/02/a19a65f6c2bd671f9bfa9d606bb3c582.jpg)
いよいよ海へ。
しっかりストレッチして。
テイクオフ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/2f/c738bc42e76b21871259dca44c4bdb82.jpg)
姿勢工房代表お調子に乗って体育座りで波に乗ってます。
スイィィ~~~~ッ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/cd/8f0cb5b98094b4d1f17739c531677381.jpg)
立ちますか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/5d/febddfee3f7418aeda635cc6cee1a33a.jpg)
岡さん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/e2/2745c1f32633e3426fca36f99ccebf52.jpg)
楽しく遊びました。
波の音を聴いてるだけでも気分が良いです。
癒されます
しっかり動いたらお腹ペコペコ
さあ、何処行こう?
そうそう、近くに漁村バイキングできてたね。
行ってみよぉ~~~。
てこね寿司
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/7b/647f35a319de4af43eaa17217f144f2a.jpg)
お刺身&さざえご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/23/cba8c8c97d6c5076b3d95900847ef64a.jpg)
こっちが アジの卵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/e9/30674fc41b6e03e7d19553ee62213d79.jpg)
こちが シイラの卵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/03/5834f81ee9bee5295736f8dbbe4a155a.jpg)
シイラの卵って初めて食べたわ。
他にも海の幸が・・・
美味しかったです☆
しっかり遊んで
しっかり食べて
最高の休日でした。
ストレッチインストラクターmika
姿勢工房ストレッチングオフィス ホームページは→ ☆
携帯ホームページは→ ☆
FSSストレッチインストラクター プロ養成は→ ☆
姿勢工房代表のブログは→ ☆
facebookページは→ ☆
ストレッチ教室の空き状況は→ ☆
現在のストレッチ教室の内容は→ ☆
FSSストレッチ教室・体験教室のお申込みは→☆
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早朝からサーフィンに出かけました。
伊勢道路を走ってると 鹿を見かけました。
なんだか嬉しい☆
途中寄り道。
ポニー
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らくだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/60/43adba8ea9095da58896a1a4d20c0bb2.jpg)
ストレッチインストラクターmika
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オッ!
砂浜にもらくだ?
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流木がらくだっぽくない?
あっ!
ハート型の石みっけ。
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いよいよ海へ。
しっかりストレッチして。
テイクオフ。
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姿勢工房代表お調子に乗って体育座りで波に乗ってます。
スイィィ~~~~ッ。
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立ちますか。
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岡さん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/e2/2745c1f32633e3426fca36f99ccebf52.jpg)
楽しく遊びました。
波の音を聴いてるだけでも気分が良いです。
癒されます
しっかり動いたらお腹ペコペコ
さあ、何処行こう?
そうそう、近くに漁村バイキングできてたね。
行ってみよぉ~~~。
てこね寿司
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お刺身&さざえご飯
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こっちが アジの卵
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こちが シイラの卵
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シイラの卵って初めて食べたわ。
他にも海の幸が・・・
美味しかったです☆
しっかり遊んで
しっかり食べて
最高の休日でした。
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