伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

スキーに行ってきましたぁ~☆

2012-02-12 21:02:01 | アウトドア
連休でしたね。

ストレッチングオフィスもお休みを頂きました。

やっと・・・

やっと今年初のスキーへ・・・

以前、スキー指導してた時は年間何十日も滑ってたんだけどね~。

今年はもう2月だって言うのに、まだ行ってなかったんです。



「連休だから、凄い人じゃない?」

「連休だから、高速道路も渋滞してるかもよ」

なんて心配してるストレッチインストラクターmika。

姿勢工房代表から一言。

「mikaからしたら土曜日が祝日でお休みかもしれないけど、普通の人はいつもの土日休みだよ」

「エッ!?そっか。普通の人はいつも土日休みだから変わりないんですね。」

ストレッチングオフィスはいつも土曜日お仕事ですからね。

土曜日お休みなんて新鮮です。


そんな事で、早起き。

4時過ぎに出発。

目指すは・・・岐阜のスキー場です。

途中まで順調だったのですが、途中で事故渋滞。

ガッツリ止まってしまって、スキー場まで6時間。


さあ!遅れを取り戻しましょ!

しっかりストレッチして。




じゃ、行ってきまぁ~~~~す☆






ひゃぁ~~~~~気持ち良い~~~☆

頂上から一気に3本滑ったら、大腿に乳酸がたまった感じ。

しっかりストレッチしなきゃ。


天気も良いし最高☆



姿勢工房代表。

レッツゴー☆



急斜面なので、すぐ姿が見えなくなります。



雪も良いし、気持ち良い。


んっ?

代表、止まってます。



何か見つけたみたいです。




ツララが櫛のように、ビッシリできてます。


お昼もガッツリ。



美味しいよ☆

ソフトクリームを食べたかったけど、お腹一杯すぎて・・・

また後で。


よぉ~し、ドンドン滑りましょ。




雪上戦士タカスダイナーに遭遇



近くのホテルの屋根、すごいツララです。




こわっ!


よく動きました。

外で遊ぶのって楽しいですね~~~☆

誰かスキーする人が居たら、いつか一緒にスキー行けると良いですね~☆

またストレッチ教室の時に声かけて下さいね。


ストレッチインストラクターmika


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