いつの間にか仲間に♪

ストレッチ教室は色々な方がご参加下さいます。

☆お１人で参加の方 　

☆お友達とご参加の方　 　

☆グループでご参加の方　 　

☆御夫婦でご参加の方

最初はお１人でドキドキのご参加の方も、何度か一緒になるうちに仲良しになって下さいます。

ペアでストレッチをしたりするので、

「わぁ～～～。これ気持良いわぁ～」　　とか　　「面白いストレッチよね～」なんて

年代・性別・・・それぞれ違いますが、ストレッチしながら会話弾みます♪

若い方からは　「年配の方から色々教えて頂いたりして人生のお勉強ができるわ」とか

年配の方からは　「ここで若い子と話をしてると今の流行りとか知れて面白いね、若い気分になれるわ」

なんて、お互い良いお付き合いができる楽しい仲間たちです☆

今回のメンバーも最初はお一人づつでご参加でしたが、いつの間にかすっかり仲良しに♪

いつも楽しくストレッチ教室にご参加下さってるメンバーです☆


◆いつも和気あいあいと楽しいおしゃべりをしながら、確実に体の変化を感じています。

毎回来るのが楽しみです。
　　
　　　　　　　　恵子さん
　
◆楽しく簡単なストレッチで身体が軽くなってリフレッシュ出来てます。

これからも頑張ります！

　　　　　　　　冨美子さん


◆簡単なストレッチで身体に変化があるので　おもしろいです。

　　　　　　　　坂口さん


◆ストレッチ楽しいです。

　　　　　　　　東さん


◆姿勢美人になりたいわ。

　　　　　　　　西村さん





嬉しいコメントありがとうございます。

効果を実感して頂けると私も嬉しいです☆

楽なストレッチで効果が高いって最高ですよね。

無理は続かないけど、簡単なのは続きますもんね。

今からの人生、楽しく明るく健康に過ごして頂けるように・・・

あなたの身体をあなた以上に考えて健康維持に努めます☆


『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ


お知らせ：
姿勢工房ストレッチングオフィスのＦＳＳストレッチ教室は、現在定員一杯のため、新規（初めての方）の募集を停止しております。　

また空きが出来ましたら、このブログまたはホームページにてお知らせいたします。

よろしくお願い致します。