１１月１０日 晴天（小春日和だ・・・）
先週の沼津市スポーツ祭（陸上競技）とふじみロードレースを終えてエントリーしていた大会は全て終わってしまった。近々の走る目標はなく、ただボーッツと過ごしている（ような気がする今日この頃だ・・・！）。通勤ランもご無沙汰。これじゃいけないと思い直して、今日は通勤ランで帰宅の予定で電車に乗った。
昼休のジョギングはなんとか欠かさないように頑張っている。
先週は、１００M競技で頑張ってすぐに、ふじみロードレースで下りを飛ばしたので、どうも右足の古傷がうずく。怪我は恐いので平坦なコースを軽く流すようにしている。火曜日（サロマ竜巻の日）以来晴天続きでコンスタントに昼休みに走れている！平坦地は狩野川土手。景色もいい。気分もいい。９月にキナバルのために走りこんだ城山（ジョウヤマと読みます）が紅葉にたって赤く色ずくところが出てきた。狩野川土手から絶景だったので写真も撮った。まさに「小春日和」の晴天下の城山。昼休み・・・怪我も泣くよくもこの城山まで毎日走ったものだ！と山を見上げて感動しちゃったりしてます。狩野川と城山、秋の深まりから冬景色・・・。これからの１日ごとの冷え込みと、季節の変
化で色づく山々、・・・毎日が楽しみだ！ 
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