伊豆マラソン開催・・・調子が上がってきた！

2月21日　汗ばむほど・・・暖かく晴れた！絶好のマラソン大会日和になったもんだ！！

第3回伊豆マラソンが開催されました。地元三島市で盛大に開催される唯一の広域のロードレースに成長しました。昨年からハーフのコースが修善寺から三島までの２１ｋｍがお目見えし、今年は少しコース変更もあったようだ。皆さん、走った感じってどうだったろうか？後半に小刻みなアップダウンがあって、走りこんでいない場合はケッコウ苦しかったのではないでしょうか？

私は東京マラソン1週間前という時期なので、軽る～く８．５ｋｍのコースにエントリーした。ハーフの部のエントリフィーが3500円に対し、8.5kmも、（あきれることに）３ｋｍの部も3500円という価格設定に躊躇しつつ、８．５ｋｍにエントリーした。フルマラソンを1週間前に控えての体、今日は4分/ｋｍのマイペースで確り無理しないで走ろう！って決めて走った！今日の目標は34分台だった。

先週にはコースに詳しい「北中おやじの会」の方々について試走をしておいたので、今日は楽に、安心して走れた。タイムも目標をクリアーできた。気張らずに、途中でもペースを落とさず、確りとした走りで調整ができた気がした。走り終わった後距離が足らないような感じでかなり余力を残して終ったことで、足えのダメージも全くなくいい調整ができたものだと思う。

終ってみれば部門＆クラスで11位。表彰は部門で3位までと聞かされていたのでマイペースの走りだった。だけど本当は８位までが入賞だった。残り１ｋｍ終盤には同じ４０才台のゼッケンが３人はすぐ前を走っていたので、頑張って抜けば入賞・・・っていうチャンスを逃したのはちょとだけ残念！そんな色気はさておいて、今年の伊豆マラソンは、まあ大成功だったかな？！

三島市クロスカントリー駅伝大会・・・勝った！

2月11日　肌寒く、厳しい冬の日

三島市クロスカントリー駅伝大会が開催された。

準備万端、わが三島陸上JCは多くのチームで参戦！結果は女子が歴代記録を塗り替えるほどの活躍で優勝。男子は函南RCに負けたけど、ほぼベストタイムで準優勝！

今年は「勝負の年」として、監督の息も荒く、皆もそれに応えて頑張った。見ごたえ十分、応援もまた楽しくヒートアップして頑張れた。みんな、よく頑張りました！

暖かな冬の早朝ライディング！・・・最高だった！！

2月9日　晴れて暖かい強風が吹き荒れた！

立春が過ぎた！「今日は雨降りだろう…」と思って、早朝に家の窓から外を臨むと、なんと蒼く輝き前の空は、既に西の空は「青空」だった。窓を開けたら風がゴウゴウ鳴り、南西の強烈な風が吹き、おまけに暖かい。半端じゃないほどの暖かさだった！

会社に行くために車を南に走らせていても、ワンボックス型の私の車は吹きつける横風で車がゆらゆらとなる・・・。（大仕事明けでホッとしてちょっとだけ時間的な余裕ができたので）思わず進路を西に変えて沼津牛臥海岸に行った！

AM7：50到着。仕事に行くのであろうドメールオーナーのトラックとすれ違い見送る。当然だけどもう駐車場にはだれもいない。鷲頭山の山の端から洩れ出る朝日にあたって海は明るい蒼～青色だった。その中に吹き上がるブローラインが黒ずんで見える中に白波が立つ。風は塚田川前と東郷沖はでは吹き上がり、御用艇前はちょっと弱目のコンディション。満潮の今朝は、スラロームボードでもカッ飛べそうな程度の波で（波と言えないほどで）さほど大きくない。今日の朝の牛臥海岸は明るく、「冬」とは思えない輝きだった！

『 1時間勝負！』で、ナッシュ・セッション３．８とナッシュのウエーブボード８６Lのセットで、7：45に出廷した。風はジャストアンダーだった。朝の牛臥海岸は、スタボーでは鷲頭山横の眩しく輝る朝日に向かって走る状態。（今日はサングラスをしなかったので）一面銀色～金色に輝き、微妙なコントラストの違いで波の頂点とボトムを、めを細めて見分けながら、ギラギラ光る海原を走る感覚は最高だった。朝日の入射角度が低いのと波が大きくないのと、ジャストアンダーの脱力状態でカッ飛ぶという条件がミックスした今日のコンディションは至福のときだった。逆にポートは波がない分、ストレスのない海面をただただ走るだけだった。でもその分、ジャイブのやり易さは最高だったかな。

8：55には陸に上がって、・・・会社のディスクには10：00前に着いた！まさか海に寄ってきたなんては誰にも言えない・・・。だた今日は会社の居室にいて窓枠がヒューヒューと風に鳴ってもニンマリしてしまっていた。昼過ぎには益々風が上がって暖か、でも空にうっすら雲も出て、朝の日差しにかげりが出た。「今日もみんな乗ってるかな？」なんてちらっと思いながら・・・、今朝のプチ不良社員気分の素適な朝だったナ！ウインドやってて良かった！今日は最高だ！！ 腕の筋肉の余韻もまたまた最高だっ！

クロスカントリー駅伝大会準備！

２月７日　風も止んで暖かくなった！

午前中の伊豆の国市駅伝の後、11日開催の三島市クロスカントリー駅伝大会の準備に参加した。

私は会社チームで他の駅伝大会に参加していたが、他の陸上クラブの皆は朝の極寒の箱根路を走る荒行を行っていたことを思えば、罪滅ぼしの気持もあって、コース設営に馳せ参じたのだ・・・。

三島陸協がコース設営するのだけど、この作業が実に大変らしくて人手不足もあいまって私もお手伝いに馳せ参じた次第です！

参加してただ走るだけじゃなく、開会開催のお手伝いをするってことも、実は楽しいもんだ！・・・ってこと、最近（年ともに）気がついてきた。コース設営を自分ですると、今週木曜日に走ることが、またまた楽しみになってきた！

今日子供達は山中城跡に走りこみの練習会に参加した。大会前にこんな「刺激」を入れることは今までなかったけど、正月明けから鈍った体に鞭を入れるには効果があっただろうか？この結果は木曜日。実に楽しみだ！

家に帰って子供に聞いたら、山中城跡には雪が少し残っていて、ビニールシートでそり遊びをしたらしい・・・。大人が思うほどｌ子供には箱根は「極寒」っじゃなかったらしい。

第５回伊豆の国市駅伝大会を走った！

２月７日　寒かったけど快晴・・・

伊豆の国市駅伝大会が開催されました。ローカルなこの大会も今年で５回目となるそうです。市が開催するっていう意味で、参加料は無料が凄い！この大会の開催趣旨は（多分）「伊豆の国市」が県市町村対抗駅伝大会で上位入賞を果たすべく、小学校中学校から裾野を広げて、広く走る人口を増やしていく・・・っていう壮大な計画が在るのだと勝手に思っている。小さな地域だけど、やっていることは立派なもんだ！大会の上手く運営されていて、開会式も閉会式も立派だった！

今日は伝統の伊東駅伝大会、函南駅伝大会、三島健康マラソンと近隣地区では駅伝大会目白押しの日でした！

さて私は会社有志と会社名のチームで参加。私の持ち場は最長距離の２区。コールを終えて走る前まで、ケッコウやる気はムンムンだった。１走先頭が走り抜けて、待てど暮らせど・・・「ゼッケン２８番」は来なかった。子供チームも走り、女性チームも過ぎてから、ずいぶん経ってから我が「２８」が到着。（多分ビリだった！）襷を受け取って走るが、前を走る少年は遥か先を走っていた。こんな状態になると、頑張ろうという思いと裏腹にそこそこ走ろうっていう思いが出てしまう。やる気ムンムンだった気力は消え失せてしまっていて・・・。結局上手く走ることはできなかった！４人か５人を抜いたが・・・、そんなモノで終ってしまった。今まで何度も駅伝を走ってきたが、いい順位で襷をもらえて抜きつ抜かれつの面白いレースしか経験が無かった。今回の経験で、やっぱり駅伝はレースに絡んでいくことが大切で楽しいわけで、ビリ（？）で、はるか彼方を走る人を抜くっていうことの大変さと、どうせ１人抜いても・・・っていうネガティブな気持では楽しくないもんだというのが判った。でも私から次区走者も数名ずつをそれぞれ抜き、順位を上げる楽しみを味わったようで、それはそれでみんな満足した大会だった。下位の目線で走った初めての駅伝大会・・・、冷静に反省すれば意外と収穫のあった大会だった。

  でも沿道からはなんで「○化成」がこんなところを走ってるんだ！と沿道応援者から言われたようで・・・、あのテレビにでる「○化成」とは会社が一緒でも実業団選手の彼らとは雲泥の差・・・であるし、彼等は「仕事」で私達は「お遊び」で別の人種なんだということは判ってほしい・・・。まあ○化成の人がみんな速いわけじゃないこと・・・、冷静に考えればわかるでしょ・・・！

今シーズン最強の大寒波到来、だけど牛臥海岸はポカポカ陽気？！の不思議・・・？

２月６日の午後　　・・・超寒～い！

午前中の御園での陸上練習のあと、風が強く強く吹いていた。たまらなくなって午後からウインドサーフィンをしに沼津の海に行った！

明日は「伊豆の国市駅伝大会」が開催されます。私は会社のチームで参加予定。陸上大会前日はウインドサーフィンは厳禁であったけど、この強風を見逃すのはもったいなくて、ついつい海に行っちゃた。

だけど海に着いてビックリ！風は北にシフトして牛臥海岸には風が無かった！私と同じように急いで海に集まったウインドの仲間は皆同じように呆然と海を眺めるのみ・・・。

まあ、こんな日もあるのかな？明日のレースを思えば、「海に出なくて、よかった、よかった・・・」と考え直して、風の止んだ２月のポカポカと暖かな海岸で暫し日向ぼっこだった。これもこれで最高だ！

手前の海は風なしだったけど、沖の風は北風にシフトし強烈なブローが吹荒れて、白波が見える。暖かい日だったら大きなアリアのセイルで沖まで行ってカッ飛ぶのだけど、やっぱり２月はその気にまではなれない。

大寒波到来の練習会だった！

２月６日　風が強く超寒かった・・・！

日本列島が今シーズン一番の寒波到来の今週末、三島も強烈な寒さになった！っと言っても朝６時の気温は＋１℃だそうで、そんなに寒くはないはずだった。だけど北西の風が強く、体感気温ではかなりの寒さになった。（写真は家から見た富士山頂付近の風に雪が飛ばされている状況・・・。寒そうだ！）

毎年１月下旬から２月のこの時期は、２月１１日開催の日大御園グラウンドでのクロスカントリー駅伝大会試走のため多くの陸上チーム＆陸上部が、がわが御園グラウンドに訪れる。この大会が開かれる以前は冬季は桜が咲くまでひっそりとした趣なのだが、ここ数年間は陸上競技者で大騒ぎ状態。

今日も練習会と試走の方々のコース設定のため、ちょっと早めに御園グラウンドに行ったが、冷たい猛烈な風が超寒かった。

１１日のクロスカントリー駅伝大会はグラウンド内やらは訪問者も多く大いに盛り上がっている。だけど、我が三島陸上ＪＣ内は（６年生以外）駅伝大会より春季の陸上競技会のことに頭の意識の半分が行っている。元旦駅伝は勝ったが毎年この地元開催のクロカン駅伝は勝たせてもらえていない部分はこの大会への意識の弱さ（低下）に一因があるのだろうと分析する。毎年あとちょっとで勝ちを逃すこの大会は最後の最後は気持の差で負けるんだと思う。だけど今年は走力もあって体調の悪い子、怪我人もなく選手の状態はいい。今日と明日の練習での気合注入で１１日は最高の走りをしてもらいたいものだ！！

寒かったけど、今日の子供達の動きのキレは大変よくなってきてます！！「流し（=ウインドスプリント）」は最高だったですよ！！