・早朝ランニング12(今月2)
4：50～ 5：30
山に向かって走るコース
距離：2.81ｋｍ
タイム：19’01
ペース：6’46min/km
体重：66.0ｋｇ→(^_^)
体脂肪率：19.0％
【今日の言葉】
*仕事というのは決して難しいものではなく、きわめて平凡なことを確実に丁寧に重ねていくことで成り立っている。自分の仕事を誠心誠意行うことで、人々の信頼を得て、自らも成長していけるのです。
～『超ホスピタリティ』by鎌田實～
【今日の宣言】
□当たり前のことを、丁寧に重ねていく。
4：50～ 5：30
山に向かって走るコース
距離：2.81ｋｍ
タイム：19’01
ペース：6’46min/km
体重：66.0ｋｇ→(^_^)
体脂肪率：19.0％
【今日の言葉】
*仕事というのは決して難しいものではなく、きわめて平凡なことを確実に丁寧に重ねていくことで成り立っている。自分の仕事を誠心誠意行うことで、人々の信頼を得て、自らも成長していけるのです。
～『超ホスピタリティ』by鎌田實～
【今日の宣言】
□当たり前のことを、丁寧に重ねていく。