早朝ランニング44（2006/03/23）

・早朝ランニング44(今月10)
5：20～ 5：50
海に向かって走るコース
走行時間：21’28”98
体重：59.5ｋｇ↓(^^)v
体脂肪量8.0ｋｇ
体脂肪率13.5％
昨日のタバコの本数：0本

☆大阪城さくらマラソンまで
あと　　9　　日

*思考は目的につながる。目的は行動へと発展する。行動は習慣を形成する。習慣は性格を固める。そして性格が人の運命を決める。