早朝ランニング73(2005/06/14)

・早朝ランニング73
5：20～ 5：40
アビロードミニコース
体重：60.0ｋｇ↑(-_-;)
体脂肪量7.1ｋ ｇ
体脂肪率11.9％
昨日のタバコの本数：0本

*禁煙11日目
走るのも楽になってきた！！

*「ありがとう」と言うと、言った人と言われた人の両方にさらなるありがたいことが、いっぱいいっぱい呼び込まれてきます。
～佳川奈未～