こだま日記vol.520

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は朝霞競技場で練習しました。
駅伝に向けたスピードに耐える練習だったので、かなりキツかったです(゜ロ゜)でも自分の調子が上がってきてるんだなと確信することができました。まだまだ天井ではないので、まだまだ調子は上げられるはずです。疲労感がすごいですが、充実感の方が上回っています。

練習後は嬉しい出来事が…(*´∀｀)
競技場にいらっしゃった親子の方が『こだま選手、一緒に写真撮ってくれませんか』と声をかけてくれました。

お子さんとこだまでパシャリ( ^o^)ノ

お父さんからは『いつもブログ見てます』と言っていただけました(^_^)v
知っててくれるなんて嬉しいですねぇ。明日からのモチベーションになることは言うまでもありません。
ありがとうございました！頑張ります( ^^)

☆本日の土田選手☆

土田選手は１ヵ月の３分の１くらいの割合で、朝、本部、滝野川店周りの清掃から始まります。
８時ごろに滝野川店周辺に行くと、土田選手の明るい挨拶にあえますよ（笑顔）

こだま日記vol.519

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

とある事情で部屋にテレビがないので、スマートフォンでラジオを聞いています。

バカリズムのオールナイトニッポン面白い(^_^)v
部屋で１人クスクス笑っています(゜∀゜)

こだま日記vol.518 チーム状況

こんばんは。
こだまです。

今日はチーム状況についてお話したいと思います。

1人ずつね。こだまが見た感じです。

土田選手・・・何度か体調不良になったものの、現在は順調に練習をこなしています。マイペースであり、陸上選手をあまり知らないので誰と走っても物怖じしないのが強みです。こぼれ話ですが、ジョグシューズでスピード練習をしています。

中山選手・・・今一番調子の良い選手です。最近まで母校で合宿をしており、報告を見る限りでは質・量ともにかなり走り込むことができました。駅伝では2年連続で悔しい思いをしているので、今年はエース区間で活躍してほしいところ。

渡邉選手・・・入社以来、一番練習が積めており且つ調子もぐんぐん上がってきています。チームのムードメーカー的な存在であり、彼のおかげで部内は明るい雰囲気です。つかみどころのない性格ですが、仕事も競技も一生懸命です。

斉藤選手・・・調子が中々上がりませんが、もがき苦しみながらも毎日練習しています。大学時代の調子まで戻すことができれば、チームの底上げもできるのでめげずに頑張ってほしいです。

湯田選手・・・度重なる故障に悩まされ続けてきましたが、ここにきて練習できるようになってきており積極性も見えてきました。職場の人事異動があり、忙しくなりそうですが上昇のきっかけをここで失わないでほしいです。

西山選手・・・コモディイイダの今季のキープレイヤー。調子を戻すべく、チームのポイント練習に加えクラブチームの練習にも参加しています。最近はそれが実ってきており、体が絞れてきました。本来の力が出せれば怖いものはありません。

木田選手・・・チームで最速の選手。木田選手のおかげで、ポイント練習の質も上がりました。入社前の故障も癒え、スピード練習では実力の片鱗を見せ始めてきています。ラストまで競るとスパートで確実に引き離される、それくらいスピードがあります。

佐藤選手・・・練習では先頭を引っ張る積極性を見せています。元々短・中距離選手なのでスピードがあり、御父上が元プロ野球選手なので身体能力・潜在能力は折り紙つきです。このまま練習をこなし、きっかけをつかめば、大きく飛躍できる可能性を持っています。

たまご選手・・・2年前に自己ベストを出したときより、確実に調子が良いです。競い合う選手が多いため、負けられない・勝ちたい気持ちを出して練習ができているからだと思います。目標を達成させるため、このまま故障なく練習し更に調子を上げます。

こんな感じですね。共通して言えることは、全選手が故障なく練習できているところ。ポイント練習では全員で励まし合い、競い合いながら切磋琢磨しています。このまま順調に調子を上げ、ニューイヤー駅伝出場に向けて頑張っていきたいと思います。

おまけ
室岡マネージャー・・・持ち前の性格の明るさで練習をサポートしています。昨年はマネージャーがおらず、タイム計測もなかったため、そういう面でも彼の存在は大きいです。マネージャー業務は初めてだけど適性がある・・・？(笑)

9月16日朝霞競技場練習について 参加自由

皆様、いつもご声援誠にありがとうございます。
9月16日に行う合同練習、ぜひ、選手たちと一緒に走ってみませんか？
ランニング教室とは違いますので、アドバイスなどは今回は行ないませんが、希望者と一緒に走ることで選手たちの刺激にもなればと考えています。

午後20時スタート
男子は10000ｍ　3分5秒ペースのペース走を実施します。
途中まで・又は途中途中の参加も構いません。

アスリートクラブブログでも案内致しますが、
女子は7時30分スタートで3分40～25秒Ｐで6000～8000のビルドアップ走を行ないます。

それぞれスタート時間に合せ、スタート地点に来て頂ければと存じます。
お気軽にお声をおかけください。


監督　会沢陽之介

なお、多少メニューに変更がある場合もございます。ご了承ください。

応援タオルのご注文承ります

制作期間の関係もありますので、
9月20日までに数量を確定させていただけたらと存じます。



要望により２パターンを制作予定です。
Aタイプ


Bタイプ


希望者は
下記のアドレスまでご連絡ください。
aizawa.y@comodi-iida.co.jp

※商品ではございません。

こだま日記vol.517

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は初めて、『くら寿司』に行きました。無添加ということで安心して食べられました。ものすごく混んでいましたが、それも納得です。
また市販のドライゼロは人工甘味料が入っていますが、くら寿司に置いてあるものは不使用でした。素晴らしい徹底ぶり(゜ロ゜)次回は飲んでみたい。

皿を集めて遊べるガチャポンは、5回やって2回当たりました。
カフェラテとだし巻きたまごのミニフィギュアストラップをゲット。5打数2安打、良い方でしょう(*・ω・)ノ

おいし楽しかったです。年々食べられなくなってきてるけど、やっぱり寿司は最高だね( ^_^)

こだま日記vol.516

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は樹林公園で練習しました。
良い練習ができました。

やっぱり仲間って最高です(・ω・人・ω・)

こだま日記vol.515 訂正版

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今後のこだまの日程です(9月11日時点)

9月28日(日)　実業団記録会10000m

10月4日(土)　ハイテクタウン駅伝5km

11月3日(月)　東日本実業団駅伝

11月23日(日)　朝霞ロードレース5km

11月30日(日)　富士山マラソン(フル)

1月1日(木)　ニューイヤー駅伝　(1区or7区希望)

1月11日(日)　谷川真理ハーフマラソン

2月8日(日)　東京・赤羽ハーフマラソン

2月22日(日)　東京マラソン

以上となります。おそらく年内は日体大記録会に何回か出場すると思います。

全てのレースで良い結果が出せるように頑張ります(*・ω・)ノ

こだま日記vol.514

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日も舎人へ。
帰りの舎人ライナーでは、かぶりついてきました。夜は景色がよくわからず(゜ロ゜)
ノット自撮り。

さて、東日本実業団駅伝応援タオルのデザインが決まりました。1000円ポッキリの予定です。
自分の好きなデザインを買うのもよし、2つ買うのももちろん良しです(≧∇≦)b

タオルを持って実業団駅伝の応援に出掛けよう(*・ω・人・ω・)！

応援タオルデザイン決定しました！

皆さん、お待たせ致しました。
以前に紹介させて頂きました応援タオルのデザインが決定致しました。

要望により２パターンを制作予定です。
Aタイプ


Bタイプ


希望者は
下記のアドレスまでご連絡ください。
aizawa.y@comodi-iida.co.jp

※商品ではございません。

こだま日記vol.513

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は朝霞競技場で練習しました。
NEWサブユニフォームを着用したのですが、監督もマネージャーも不在で撮れず(;^_^A

ホルＴ(ホルスタイン柄Ｔシャツ)は撮影しました。
前(左から、土田・西山・木田・こだま・佐藤)

後ろ


そして、ホルスタイン＝牛ってことで
ギューッ！byますだおかだ、岡田さん
※牛の鼻輪をイメージしてます。

愉快ですね(^_^)もちろん練習は全員しっかりやってます。

第22回青森県民駅伝競走大会 結果

9月7日に行われました、標記大会の結果を報告させていただきます。

1区　4.6km　15分00秒　区間25位　齋藤一磨

平川市は総合24位（全40チーム中）でした。

ご声援ありがとうございました。

こだま日記vol.512

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

朝霞市ロードレース大会のポスターです。

右下にちょこっと写っているこだまと克則選手(見切れ)。


出場料は300円と一般的なレースと比べると1/10程です。しかも支払いはレース当日。急な用事や体調不良で出られなくなってもお財布は痛みません。しかも、スタート前にはコースの説明があるという、珍しくも良心的な大会です。
また周回コースなので、応援がしやすいです。

気になったあなたは是非エントリーを！
こだまも出るかはわからないけど、エントリーはしておこうかな( ^o^)ノ

こだま日記vol.511

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日はヤクルトージャイアンツのタダ券をいただいたので、神宮球場に行ってきました。

傘の花がよく咲いていました。
今日はスワローズの有料公開打撃練習だったようです。

収穫と言えば、大田選手のヒットくらいか。既に球場を出て行った後の出来事でしたがね( -_-)