こだま日記vol.859

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

こだまは超がつくほどの汗っかきである。
この時期は、ほぼ一日中汗をかいている感じだ。

夏はコンディション維持に苦労している。熱中症は尾を引くので、特に気をつけなくてはならない。
身体にもキレを感じない。発汗とパフォーマンスの因果関係を調べたことある人いそうだよね。検索してみよう。

こだまは８月生まれだが、残念ながら夏が身体に合っていないようだ笑。

水分補給、ミネラル補給、以外に夏バテや熱中症対策があれば教えていただきたいなぁと思いつつ、明日からまた生きる。

今日は特に何かあったわけではなかったので、この辺で( ^o^)ノ