きゃねこ 434k

やっぱり合宿は太る
金子です

絞ろ

こんばんは

箱根1泊2日の合宿を終えました！

サポートに来てくださった西山さん
晴山荘のスタッフの方々
連休を頂きました職場の皆様


ポーズは宮本ポーズですのでぜひお使いください笑笑

大変お世話になりました🙇‍♂️

スムーズな練習
美味しいご飯にポカポカお風呂
あったかい布団で、、、、

つい刷り込みされたものが出てきてしまいましたが

ふかふかなお布団で寝れ

走る！食べる！食べる！寝る！

この３つに打ち込める素晴らしい時間でした！

朝の上り12.5kでは

十和田の想定で上り
２着の星輝と2分半差をつけました

が！！


午後の坂ダッシュはぼろ負け、、、


星輝速い！！

と言おうと思いましたが

自分の遅さと向き合わず
星輝がすごいだけで負けてしょうがない

的な部分を感じましたので言わないようにしたいと思います🙊

いやー

星輝はえぇ〜笑

坂ダッシュは酷暑の中行いましたので
異常な発汗量

直ぐにミネラルと水分チャージ！！


くぁああああああ！！



たまんねぇぜチキショウ！！🍻


ということで

密度の濃い合宿を行えました！

最後に

ジャケ写的なやつ！！



それではお疲れ様でした💤