マダム”裕子”の日記

マダムバタフライインターナショナルの活動報告です。

1日1生

2019-01-19 14:33:25 | Weblog

   あるラクビ-部の監督は語っています。技術以上に大切なのが

 「メンタル」と。監督は、その差を埋める為にある提案をしました。

 選手が生活の中で「1日必ず行なう事」を3つ決め、毎晩実際に出来たかを

 振り返っるという事。スポ-ツも人生も「勝つか」「負けるか」です。

 それは、偶然の産物では有りません。日々「自分に打ち勝つ」という瞬間を

 積み重ねてこそ、自信が備わって来るのです。

 「1日1生」という言葉が有ります。

 1日を1生と思って過ごしていきたいものです。

 自らの目標に向かい、今日何をすべきか、今日何が出来たか。

 自身に勝って前進していきたいものです。


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