生活

　　　最善の生活とは---３つの点から見直す事で脳が活性化すると。

　　1、は「人を褒める」

　　2、はグル－プ活動に参加する。

　　3、は一日３人以上の人と話す。

　　この３っをまずやってみましょう。

　　　震災では人と人との絆の大切さが強調されている。

　　他者とのコミュニケ－ションをとったり、共感する事は

　　自らの脳の活性化に繋がると。

　　　ただただ自分の内面を見つめ真理を追い求める事ではなく

　　人間社会の海に飛び込む事が大切なのです。

　　　人と出会い、語り合った分だけ自分も元気になる。

　　人生のドラマの脚本は自分で書くのだと思います。

　　主人公は貴方なのですから------！」