”センテナリアン”とは、１００歳を越えてなを元気に
生活している人達の事です。テレビに映る元気な姿。
その解明に今取り組み始めているようです。
まず「微少循環」と言う物の活躍が活発であると言う事が解りました。
そして、生活に対する満足度が高く”今の自分が好き”と言い切れるようです。
次に「生きがい」ーーーー此れはとても大切のようです。
自身の心の持ちようで、目標に歩み続ける事がとても大事なのでしょう。
ある方の言葉に「人は新しい事を始める事を忘れない限り若くいられる」と。
自分の人生です。自身の決めた目標に向かいましょう。
そして自分に何が出来るのか、人間としての道を歩いていきたい物です。
輝いて生きる先輩達をめざしてーーーー。