７年ぶりの風邪ひき

風邪が治らない！
５日の夜これはやばい！と思って早目に寝たのに！
６日は予定をやめて家でごろごろしていたのに！
７日に少し回復したと思って街で用事をして帰宅したら、いつもの風邪と違うのに気がついた。悪化してた。
８日から１１日にかけて外出せずになんとか回復しないかと、あれやこれや試してみたけど。（昨日１２日は外出しました。）

やはり、時に咳がでるし・・・医者に行けばよかったかな？と思ってる今日は日曜日です。そう、この前９日(水）に医者に行こうかと思った日もかかりつけが定休日だったのです。水・日が休みなのです。

７年前に風邪が治らなかった時は夜中に喘息発作のように咳が止まらなくて困り、医者の薬を飲みました。ほどなく治りました。
今回の風邪は夜の咳がそれほどひどくないのです。
暖かい飲み物を飲めばおさまるのです。

と書いて、はたと気づきました。
７年前は飲み物を飲むことをしなかった！
今回は飲むとおさまるのです。
しまった！もしかして、同じ位のひどい、重い風邪なんじゃないだろうか？
これは、やばい！


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以上は１３日に書き、保存しておきました。

今日は１７日です。
その後それほど重くならなかったので、医者にはいきませんでした。
が、まだすっきりと治っていません。

明日は金曜日です。市役所銀行などに行く用事があります。どうしよう？
土・日は予定有りです。
困っています。

生姜ミルク紅茶を飲んだり、にんにく、唐辛子たっぷりのスープ飲んだりしてます。
中国ではにんにくが高騰したというニュースを見ました。新型フルにききめがあるとのことで。

新型フルにきくかどうか、わからないけれど生姜、にんにく、唐辛子、ねぎは風邪のときに効きめありなのでいつも何処かにころがっています。

今回、風邪をひいて、しまった！と思ったことはキムチ作ってなかったことです。
キムチには生姜、にんにく、唐辛子、ねぎが定番として入ってます。
風邪が少し回復してきた頃に私はキムチ作ってみたけれど、エネルギー不足で少ししかつくれなかった！

やはり来年は１１月下旬にキムチを作ろう！

シナモン入りミルクコーヒーも飲んでみました。
スティック・シナモンがあったので。
そして、そのスティックをスープに入れてみました。ついでにレモングラス、月桂樹なども追加しましたので、とてもアジアンな風味になりました。
今年はレモン・グラスがよく育ったし月桂樹も成長がすさまじい！

もちろん柚子茶も風邪に効くというじゃないですか！
数日で使い切ってしまうならば柚子のざく切りに砂糖をかけて揺すっておくだけで、柚子茶ができます。（あれば蜂蜜を入れる）
お湯を沸かして、注ぐだけのべんりな飲み物です。

もう少し日持ちさせるには柚子の千切りを蜂蜜と煮るのだそうですが、はたしてこのシーズン、私はそこまでやるでしょうか！
きっと作るそばから飲んでしまうので簡単柚子茶で間に合いそうです。

この間、黒砂糖がきれてしまい、きび砂糖などで代用してますが、明日は黒砂糖を買ってこようと思います。
黒砂糖入りのミルクコーヒー・生姜ミルク紅茶は一味おいしさが違います。