れら工房BLOG

2004年の夏に引っ越して、れら工房をオープンしました。
ブログを始めて10年以上が過ぎました。

梅雨ですね!

2015-07-01 18:24:23 | 心とからだ
もうそろそろ梅雨が終わってもいいころかな?

今日はほぼ1日中雨でした!

午前中はピラティスの日なのでバスで出かけました。9時45分頃にバス停に着いたら、間もなく来ました。このくらいの時間にバス停に着けばちょうど良い!

行きは雨降りでしたが、帰りは小雨で助かりました。

これからのピラティスの予定を↓にコピーします。


からだほぐし
    ~ピラティスをベースにしたエクササイズ~

<予定>

 日時      時間           場所
7月22日(水) 10:15~12:00 市民フォーラム3F和室
8月 5日(水) 10:15~12:00 市民フォーラム3F和室
8月26日(水) 10:15~12:00 市民フォーラム3F和室
9月 2日(水) 10:15~12:00 市民フォーラム3F和室
9月30日(水) 10:15~12:00 市民フォーラム4F第2学習室

講師・・・斉藤ナオミさん
参加費・・500円
持物・・・バスタオル&フェイスタオル
     動きやすい服装でおいでください。着替えもできます。