れら工房BLOG

2004年の夏に引っ越して、れら工房をオープンしました。
ブログを始めて10年以上が過ぎました。

黄色の水仙が・・・

2008-03-18 20:10:08 | 心とからだ
なんか、とても慌しい日々が続き、ようやく昨夜、のんびりできて、まずたまったメールを書いて、ドラマ見て夜更かししました。
黄色い水仙が咲きはじめましたので撮りました。
いくつもの蕾が黄色くなってきています。今年はこの水仙がずいぶん増えました。

先週末の日曜日は二つのイベントがあり、どちらにしようか、すごく迷いましたがNABAのピアサポ祭へ行きました。
近所の友人と行きましたので、行き帰りの電車ではおしゃべりばかりしておりました。

相変わらずの信田先生、パワフルでしたね!さよ子節が炸裂しておりました。
すかっと・・します!

陽江さんの話し方は私をほっとさせます。
そう・・そのままでいいのね!

もう一組のゲストは北海道「べてるの家」から見えた方々と向谷地先生。
「べてるの家」の映像をはじめて見ました。
いつかどこかで、その話を聞くのではないかと想像してはいましたが、はじめて
「べてるの家」の詳細を聞く機会が持てました。

迷ったけれど出かけてよかったイベントです。

そして、ああ!なんと!
遠藤優子先生の写真と献花台がありました。
え!どうして!
と何人かの知り合いに訊ねてみましたが。

ちょうど、その日は偲ぶ会と重なったのだそうです。
1月22日に逝かれたのに、なぜ私に知らせは届かなかったのだろう?

私は直接、遠藤先生を知っているわけではありません。
「家族の病をときほぐす~依存症とAC」を読んだ時、すごい!と思いました。
まだ、その分野のカウンセラーをする人が少なかった時代に始めた方だから、きっと先駆者の苦労が沢山おありになったに違いない!

で、私はさっき遠藤相談室に通っていた知人に電話してみたら、突然だったのだそうです。
いつも走っていた人が走るように逝ってしまったということかも。

ご冥福を祈ります。合掌!


遠藤嗜癖問題相談室のホームページをみたら

「当相談室を開室し、16年間室長として相談や講演活動・専門家の指導に当たってきました遠藤優子ですが
かねてより闘病中のところ、1月22日に逝去しました。
生前ご厚誼に預かりました皆様には心よりお礼を申し上げ、ここに謹んでお知らせいたします。
遠藤の志を絶やさず、スタッフ一同よりいっそう信頼される臨床活動に努めてまいります。
今後もよろしくお願い申し上げます。」

と書いてあった。
室長は新しくなって、相談室の名前はそのままに仕事は継続されていくのですね!

必要としている人がとても沢山いるのですから・・・

春の花

2008-03-12 18:54:45 | 畑と庭、花
向かいの家では沈丁花が咲いています。

庭では猫柳の芽がふくらみ、水仙も次から次へと咲き続けています。

まもなく、庭仕事が忙しくなりそう!

ういきょうの葉も少しづつ伸びているので、ハーブティーに入れることができています。
水菜の蕾ができ始めているので、それなりに食べないと花だらけになってしまいそう!
北西の家のメラコイデスも花盛りです。


先日はもと住んでいた家の梅の花が咲き始めていたので、数本の枝を切り、自転車で、持ち帰ってきましたら、かなりの蕾が落ちてしまっていました。それでもいくらかは蕾が残りましたので、まだ花瓶で咲いています。

ほんとに咲く花が増えてきていますので春を実感します。

春の衣装を準備するのにも忙しい日々です。

駿河湾のじゃこ飯

2008-03-07 09:54:29 | エコロジー&スローライフ
今日はパルシステム静岡の「駿河湾のじゃこ飯セット(タレ付)」をご紹介します。(パルシステム静岡はこちら)

セットには桜えび35gとシラス55gが入っています。タレ2袋付きで498円です。

「冷蔵庫で解凍してください」と書いてあります。私はかなり長い時間冷蔵において置きましたが、もしかして半解凍でもいいかもしれない。ただし、熱々のご飯にのせるなら。
または8割解凍がベストかもしれない。
簡単便利なご馳走です。

写真は京水菜を少々のせてみました。野菜をもっと多くすることもいいかもしれない。

一袋で二人前になるのではないでしょうか?
タレが2袋ついているのだから、えびとしらすも2袋にしてもよいのでは?
一人で食べる時に便利になります。
だたし、単価があがるかも?

このままでも保存に工夫をこらせば、なんとかなるかな?
つまり、1回目は7~8割解凍で、熱いご飯に載せて食べる。2回目はじゃこ飯でもいいし、じゃこサラダにしてもよい。

私はタレにシラスを浸してからご飯の上にのせました。
写真用にはその上に白いままのシラスも少々のせて写真効果をだしました。

いつも思うのですが、こういうものにタレは必要ないのですが・・何とかなりませんか!

生姜醤油があるので、それでまにあうのですけど・・・
そして少々の酢とかレモンをふりかける。

ラベンダーからだほぐし

2008-03-05 21:09:31 | ラベンダー
昨日は旅行から帰宅しての2日目で、午後に疲れがどっとでました。
で、早く寝ました。

昨日はちょっと時間がありましたので、昼頃に芹が谷公園の入り口あたりを歩いておりましたら、どこかのお宅の植木鉢に黄色い「花かたばみ」をみつけましたので撮りました。これから暖かくなるにつれ、たくさんの花をつけるでしょう!

昨日は市民フォーラムで「からだほぐし」を開始する初日でした。
チラシをコピーします。



 踊って! 踊って!
  ♭からだほぐし♪

 ♪自由にからだが動くままにリズムにあわせて動いてみる!
 ♪きっと何か新しい発見があるにちがいない!

 3月から、40代以上女性のための踊るグループをはじめます。
 ♯最初の20分は柔軟をします。
 ♭動きやすい服装でおいでください。

日時 3月 4日(火) 13:30~15:00 
      25日(火) 13:30~15:00 
    4月 8日(火) 14:00~15:30
    4月22日(火) 14:00~15:30
場所  市民フォーラム3F和室
参加費  500円(初回無料)  
問合せ先  ラベンダー  



上のようなチラシを作りまして少しづつ配っておりましたが火曜日が都合悪い方々がいらっしゃるので次のようなチラシもつくりました。



ラベンダー
 踊って! 踊って!
  ♭からだほぐし♪

 (略)

日時  3月12日(水) 13:30~15:30 
場所  れら工房
参加費  500円(初回無料)  
問合せ先  ラベンダー  



最初にラベンダーをつけて日時と場所をかえてみました。
ご都合のつく方はどうぞ!

音楽はヒーリング系、ロック、ジャズその他いろいろ。
かなり何でもありかも。



雪が残る清里ハコミ合宿から帰ると

2008-03-03 20:38:09 | ハコミ

昨日清里ハコミ合宿から帰宅しました。
いつもの電車より、ひとつ早いのに乗りましたら何だか疲れが少ない感じがします。
それとも、早めに寝てしまったからでしょうか?
もしかして甲府ー八王子間をウトウトと、まどろめたからでしょうか?

昨夜Yahoo動画でドラマ「私の名前はキム・サムスン」14話を見ました。あいかわらず面白い!今回は11話あたりから見始めましたが・・何回見てもいいですね!

清里には2泊3日でしたが真ん中の日に少し雪がちらついた程度でお天気には恵まれました。

2日目は昼休みが長いので、清泉寮へたちより、そこから温泉へ行きました。露天風呂に1時間以上もつかっておりました。
帰って来て、ワークショップ時が眠くて困りました。


清泉寮の敷地から見た景色を撮りましたのでします。
右手後方にかすかに富士山が見えてるのです。
ほんとにかすかなのです。

次回のハコミ合宿は6月末に北海道だそうです。
また露天風呂に入りたくなりました。
最近、清里まで来なくなってしまった北海道の友人に会える楽しみができました。