少し早起きができるかな？

晴れ！天気予報は晴れが続く。また、暑い日が来るでしょうね！春の衣類を探さねば・・・・・・

2月3月の調子の悪さが嘘のように消えて、また早起きができるかな？早起きと言っても、週に一度7時に起きればよいのです。　日曜日、朝の公園に8時に行き、太極拳がもしかして、そろそろ、できる季節（体調）になったかな？
毎週火曜日は７時半に起きます。その他は好きなようにしてる。電話で起こされる日もあったりして、気ままな暮らしです。「日曜日に7時に起きる」を暮らしの予定表に入れられるだろうか？

朝くしゃみが出たり、鼻水のでる日もあり、少し花粉症になってました。10日に清里から帰ってきて、元気になった自分を発見しています。思う存分嘆いて、泣いたのがよかったのかな？

今回の清里ワークでの師匠のことば
「どうにもならないことは、嘆くしかない」
身にしみます。