金曜日
長坂の仕事が終わった8時半~10時で中学生二年生、三年生の希望者にメンタルトレーニングを指導した。
私がやりたいのは
大会や演武で高いパフォーマンスを発揮するためのメンタルトレーニングではない。
いかに、自主性を持ち、自らの課題を見つけ、自分の人生を自分らしく、輝いて生きていけるのか。
そのために、いまの時期の少林寺拳法をどのように過ごしていくことが自分自身に必要なのか?
そのことを考えさせ、中学生なりに自らの答を見つけること。
そのためにメンタルトレーニングをしていく。
長坂の仕事が終わった8時半~10時で中学生二年生、三年生の希望者にメンタルトレーニングを指導した。
私がやりたいのは
大会や演武で高いパフォーマンスを発揮するためのメンタルトレーニングではない。
いかに、自主性を持ち、自らの課題を見つけ、自分の人生を自分らしく、輝いて生きていけるのか。
そのために、いまの時期の少林寺拳法をどのように過ごしていくことが自分自身に必要なのか?
そのことを考えさせ、中学生なりに自らの答を見つけること。
そのためにメンタルトレーニングをしていく。