何型？

長坂の生活は「夜型」。もっといえば「朝型」。朝に寝るのだ。睡眠時間を心配
してくれる方々も多いが、普段は午後から仕事を開始するので、五時間ぐらいは
余裕で寝れます。ただし、朝から仕事や用事の場合は、一、二時間程度の睡眠と
いうことも多い。これでは、やはり体によくないと思い「本当の朝型」に変える
ようにしました。しばらくは睡眠時間は減りますが、仕方ありません。まだ、実
行して三日目ですが、すでに朝型に変更できつつあります。なぜ、そんなに簡単
にできるのか？　奥さま!　それが簡単にできる方法があるのでございます！　た
だ、それを実行しているのみ。やり方を知りたい方はご連絡ください。気が向い
たらお教えします。難しいことではありません。