卵焼き

最近はおかずだけ作って、自分自分で詰めてもらっています。
今日の卵焼きは、大麦入り。
大麦は茹でてから小分けして冷凍にしています。
それをレンジで解凍し、卵焼きに使いました。
甘目の卵焼きはケチャップが合います。




△鰯のお刺身
三枚に下ろし骨を取るのに苦労したけど。。。
なんとかお刺身になりました





　　 ネットショップ
キャラメルバナナシフォンケーキ始めました。

遠足お弁当

今日は遠足日和
マルマルおにぎりは下の娘作
おかずはお姉ちゃんと一緒です。
エビとチキンのフライ
衣にはエリンギフライと同じのもを使っています。
餃子の皮でチーズを巻いて揚げたもの。
タコウインナー
ウサギリンゴ
市販の金時豆とひじき団子
喜んで帰ってきましたよ

親子オリエンテーリング

お弁当３人前

昨日は小学校の親子オリエンテーリングで一日バスでお出かけ
歴史資料館、古墳、遺跡の見学
バスに揺られて自分も酔い酔い大変な一日でした


散らし寿司（冷蔵庫に保存の合わせ酢と、前日の卯の花の具の取り置き分をご飯に混ぜて）
薄焼き卵、でんぶ
アスパラの肉巻き
春菊のお浸し
前日のおかずから鯵南蛮、卯の花
カブときゅうりの麹漬け
ミニトマト
パイナップル