団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食No641

2020-02-15 07:04:36 | 自給自足
久しぶりに男の包丁くらぶレシピでハンバーグを作りました。

今日の朝食(No641)
1.ハンバーグステーキ
  豚ひき肉、たまねぎ、牛乳、卵、パン粉
  付け合わせ:椎茸、エリンギ
2.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(大根)、油揚げ、わかめ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、バナナ、パイナップル
4.コーヒー(豆からひきます)
5.お米(自作・棚田米)

コメント
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