寒い日が続くので温かいシチューと炒飯を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ６３４）
１．炒飯
ハム、ベーコン、自家製（ねぎ）、卵、ちくわ、人参、椎茸
２．クリームシチュー
自家製（じゃがいも）、玉ねぎ、人参、豚肉、牛乳、ブロッコリー（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
今日の朝食（Ｎｏ６３４）
１．炒飯
ハム、ベーコン、自家製（ねぎ）、卵、ちくわ、人参、椎茸
２．クリームシチュー
自家製（じゃがいも）、玉ねぎ、人参、豚肉、牛乳、ブロッコリー（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
