団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食No638

2020-02-12 08:07:19 | 自給自足
男の包丁クラブレシピで大根の旨煮を作りました。

今日の朝食(No638)
1.豚肉と大根の旨煮
  豚肉、大根(自家製)
2.ホウレンソーとさつま揚げの海苔和え
  ホウレン草、さつま揚げ、海苔
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、玉ねぎ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、パイナップル
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん(自作・棚田米)

コメント
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