団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食No639

2020-02-13 08:22:05 | 自給自足
またニラを買ったので男の包丁クラブレシピで麻婆豆腐を作りました。

今日の朝食(No639)
1.麻婆豆腐
  豚ひき肉、生姜、豆板醤、豆腐、自家製(にんにく、ネギ)、ニラ
2.きんぴらごぼう
  ゴボウ、人参、とうがらし(自家製)、さつま揚げ
3.トマトとえのきだけのたまごスープ
  自家製(トマト)、えのきだけ、たまご
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、ばなな
5.コーヒー(豆からひきます)
6.お米(自作・棚田米)

コメント
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