男の作る朝食Ｎｏ６４９

妻が登山に出掛けるので早くできるものにしました。

今日の朝食（Ｎｏ６４９）
１．チンゲン菜とベーコンのミルク煮
　　ベーコン、自家製（チンゲン菜）、たまねぎ
２．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、パイナップル
３．コーヒー（豆からひきます）
４．ソフト食パン
　　強力粉、イースト菌、バター、砂糖、塩、粉ミルク