ぶ、ブリッジができなひ

ブリッジができません。

床に背中を向けて、手と足を床につけ身体全体でアーチを作るあれです。

小中学生時代は問題なくできたし、今も難なくできるであろうと思っていました。

が、ぜーんぜんできません。

肩も背中も反る事が出来ず、もはやちょっとやそっとの事ではできるようになるイメージすらできません。

これが衰えと言うのであれば、、、あぁ悲しや。

練習すんべ。