ヘルシー志向

ワイキキでのランチはいつも頭を悩ませる。
だって、値段は高いし、野菜不足だし。。。

で、
ヘルシーに、こんなランチ。

ワイキキショッピングプラザ地下のマリーズヘルスフードさん。

アサイボールとハーフサイズのサンドイッチ、そして飲み物のセットで10ドル（たぶん）。



今、一番人気のアサイボールは、
アサイスムージーに、シリアルやフルーツを混ぜたもの。
はちみつの甘みもいい感じです。



ハーフサイズのサンドイッチでは量が足りないかな、
と思ったけど（どんだけ食べるんだ？）
アサイボールがけっこうおなかに溜まって、結果、充分な量でした。

最近また、体がフルーツをご所望している。
風邪、流行ってるからねー。気をつけないとねー。
っていう、わたしの野性的な防御本能。

素直に食べたいものを食べていれば、健康なわたし。
まったく、本能で生きる女なのだ。


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