Naonao's毎日がオーブン日和

大好きなパン作りのこと、ちょっとだけ頑張りだしたお菓子作り・・・。
ほぼ毎日オーブンフル稼働。

ようこそおこしくださいました


遊びに来てくださったのも何かのご縁です。お気軽にコメントなど残してくださったら嬉しいです。
何気ない日々のこと、大好きなパン作りなどを中心につづっています。

レーズン酵母でロシアンルーレットちぎりパン

2009年11月14日 13時42分59秒 | 今日のパンつくり


ようこそ、お越しいただいてありがとうございます。
昨日もおいしいパンを焼きました。
ぜひ見て行ってくださいね。

 

皆様こんにちは

 

天気予報通りてきました、さすがです・・・。

 

午前中、ずっと頭痛くって、横になっておりました。
珍しく・・・めったにならない体調不良。
先日高熱だしたので、それでも今回はちょっと頻繁・・・?

としのせいかしら・・・?(と、自分で言っておこう)

でも横になって少し眠ったおかげで、痛みはかなり消えました。
って言うのもあるんだけど、そうそう寝ててもいけないので、何とか動き出したら、
痛みはどっか行っちゃいました。
やっぱりnaonaoには荒療治が一番効くようです

 

昨日は、ジムへ行く前に、生地仕込み。
そうそうそういえば同じ時間に生地を仕込んでたりきママちゃんの山食はどうだったかなぁ・・?

昨日はちぎりパンを作りたくって、珍しくリッチ生地仕込みです。
卵を入れただけでふわっともっちりボリュームのあるパンが焼けます。

ジムから帰ってベンチ、分割、成型。一次発酵は6時間半。
いろいろぐるぐるしながら、夜9時ころ焼きあげました。

う~~ん、ちぎりパンもう少し焼き時間増やさなくっちゃ、ちょっとおしろいパンさんになっちゃったわ。

栗あんパン。
大事に大事にとっておきすぎちゃってシーズン過ぎても冷蔵庫の中にあること多々。
なので今回はちゃっちゃと使っちゃおうかと・・・・。
今回は栗あんだけね、そのかわり鬼入れたんまりと入れてやったわ~。
入れたところから押しだされてるし・・・・

 

 

 

ちぎりパン。
角型がないので、ぶりきのお菓子の缶でね。
細長い缶なので長方形にしか焼けないけど・・・。
いろいろと楽しみたくって、フィリングはそれぞれ。
チョコキャラメルだったり、カレーチーズ味だったり、栗あんだったり・・・・。
食べてからのお楽しみなの。

 

 

 

焼き上がりしばらくしたら長男が塾から帰ってきて・・・
「いいにおい、腹減ってるから食べていい・・・?」と、一つちぎられましたわ。
あっ、このあともう一つ追加してちぎって行きましたけどね・・・。

 

 

 

 

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今日の一枚は・・・・・
柿酵母3日目。なかなかの元気良さです。
今晩、もういちど元種作りをして、完成っ。
明日の夜には使えるけど・・・・・どうしようかなぁ・・・?
やっぱり最初はあれ焼いとく・・・・?


初の縦置きステップと・・・・久しぶりの焼きそば

2009年11月14日 09時39分36秒 | フィットネス

おはようございます

 

昨晩からずっと降り続いている雨。
午前中には上がるっていう予報ですけど・・・ホント・・・?っていうくらい降っています。
でもでもそぉ~~~んなに寒くはないの。
ストーブも付けずにいられます。

 

さて、昨日金曜日は恒例ジム三昧の日です。
昨日のミドルステップ50分、初のステップ台縦置き(バーティカルステップ)
縦って・・・幅狭いやんっ、落ちる~~~。
って言う恐怖感もさることながら、なんせはじめての経験なのでドキドキさぁ・・。
でもイントラさんいわく「縦置きの方が横にするよりも難易度は少し下がるし、鏡を見ながら
足の運びを確認できるからいいよ」って。
でも昨日はそんな余裕はなかったよ~。
鏡を見る・・っていうよりも、下見ちゃった。

でも楽しめましたよ~。
3つあるコリオのうち2つやったけど楽しかった。

そのあといつものようにハタヨガを受けて、その後、40分エアロを受けて、
基本エアロ、大きくきちんと動けるからいいよね。

そんな昨日の夕食は・・・

超超久しぶりに焼きそばを作りました。
ホントすごい久しぶりだわ、しかも塩焼きそばに・・・。

塩焼きそば。
ぐふふ・・おいしかった。
お野菜たっぷりです、人参、玉ねぎ、キャベツ、そしてnaruパパハムも一緒にね。

 

 

 

 

 

かぶとえのきの中華卵スープ。
オイスターソースをほんの少し入れてね。
ふんわりあったかいスープです。

 

 

 

 

 

えのきのベーコン巻き。
あっ、また焦げた・・・。

昨日もおいしくいただきました、ごちそうさまでした。

 

 

 

 

さて、昨日から、あんまり体調が芳しくないの・・・。
風邪・・?じゃないとおもうんだけど、頭痛が気になって。
普段あんまり体調不良を訴えないからだなんだけど、どうやっても左目の上あたりがずきずきと・・。
気になってしょうがないのよね・・・・。

かと言って熱もないしね・・、パンも焼きたいし・・・・。
明日は、お茶当番だし・・・・・。
月曜は楽しみにしてるレッスンだし・・・・・。
気力で治さなくっては。

あぁ~、それにしても痛いわ~。
頭痛の薬あったかしら・・・?

お詫び:コメレス、訪問少々遅れ気味です、ごめんなさいね