15日 月曜日
仙台の疲れが満載で使い物にならず。
左膝の具合が悪く歩くのもつらい。
ローラー台に乗るもすぐに降りる。
16日 火曜日
早めに帰宅出来たのでローラー台に乗る。
膝の具合も悪くないしのでアップ後、高めのケイデンスでメディオ走。
ダウンを入れて30分で終了。
17日 水曜日
お天気は雨。
ということで、残業たっぷりこなして23：00前に帰宅。
自転車は無し。
18日 木曜日
イモグラブさんの呼びかけで、彩湖で練習をされている方々のシーズン最後の反省会的な会合に出席（飲み会です！）。
蕨のべこっこで焼肉ンパーティーを楽しみルンルン。
0時過ぎに帰宅致しました。
19日 金曜日
今週は全く乗っていないので、帰宅後ほんの少しでも乗れればと思い、カザーティーでGO!
膝が痛くダメダメでした。
これは結構長引きそうな予感。
近所を流して終わりにしておきました。
走行距離 15.1km
平均速度 24.6km/h
走行時間 36分
20日 土曜日
お仕事ｄａｙ。
自転車通勤日和でしたが、朝一で一緒に仕事をしている設計事務所へ図面を届けなければならず、電車通勤。
帰りに実家に寄り、ポッチった品を受け取り完了。
こんな一週間でした。
個人的にシーズン真っ只中な気持ちですが、完全にオフな生活を満喫している感じでございます（Ｔ_Ｔ）