Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

12.16強風LSD

2012年12月17日 | トレーニング

土曜日は仕事だったため自転車には乗らずに過ごしました。

 

明けて日曜日は選挙の投票に行ってから9時頃に自宅を出発。

行き先も決めずに取り敢えず荒川へ出ました。

・・・

ナンデスカ!この風は!

北西の風6m/sと予報がありましたが、体感的には数字以上の向かい風です。

ゲンナリしながら200~230wくらいで走り、TT区間ではF平さんとおるべー親分とスライド。

そして川島町役場へ向かうY字の交差点のところでhajimeさんにお会いしてUターンしてしばらくお話をしながら戻ってしまいます。

物見山から帰還される途中のhajimeさんでしたが、時間が少し有るようで一緒に吉見にGO!

強風コンティニューの荒川土手上をお話しながら走り、吉見で折り返し。

帰りは追い風で楽々です。

負荷を掛けるとマッハなスピードになって危険なので100w未満で帰って参りました。

秋ヶ瀬でお別れし自分は一人彩湖へ。

彩湖のバックストレートと土手上を使い周回しようと思いましたが、あまりの強風に泣きが入り2周したところで帰還しちゃいまいした。

走行データはこちら

走行距離 89.0km

平均速度 24.7km/h

走行時間 3時間36分

平均出力 133w

でした。

Dsc_1153

 

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帰宅後は昼食を食べ、ルロワのワイヤー交換のために浦和サイクルセンターさんへGO!

1年ぶりにワイヤーとバーテープを交換してもらいスッキリしました♪

これで年が越せそうですw

 

走行データはこちら

走行距離 14.3km


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