１．１９の出来事

1/19(fri)61.1kg

昨日から少し走っている。

と言っても、駅までの短い時間だけだが。

以前駅まで走っていた時は全く効果はないと思っていたが、今の状態からしたらやらないよりはマシだろう。

これからしばらくは仕事が忙しくなりそうなので、ストレスで暴食しないように気をつけなければ。

夕飯を早めに食べて22時前まで残業して帰る。

↑夕飯

明日も出勤だけど自転車で行きたいな。