４月１２日。 ２０時００分就寝、７時３０分起床。
昨夜は眠いので早く寝ました。
☆朝食前血糖値ー101体温ー36.1°体重ー55.6ｋｇ血圧ー121/57脈拍ー67（7時45分測定）
インシュリン注射【14単位】打つ。
朝食8時00分
サンドイッチ（卵10ｇ、サラダ30ｇ、イチゴジャム10ｇ、マヨネーズ5ｇ）8枚切り1.5枚、りんご140ｇ、
飲むヨーグルト150ｃｃ
食後は昨日のブログを入力しアップする。
ＦＢとメールのチェックし、ＭＬＢを見る。
何時の間にか、寝てしまい起きたら１３時４０分。
急ぎ昼食１３時５０分
プチケーキ４個
横になってＴＶで世界フィギアを見ていたら、また寝てしまう・・・起きたら１９時過ぎ
☆夕食前血糖値ー121体温ー36.2°体重ー54.9ｋｇ血圧ー110/50脈拍ー67（20時30分測定）
一日中、 寝て過ごしたので血糖値が下がっていない。
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食20時40分
焼さば70ｇ、卵焼き20ｇ、サラダ100ｇ、トマト145ｇ、プルーン30ｇ、べったら漬け55ｇ、胡瓜漬け、
五目寿司230ｇ、味噌汁（豆腐55ｇ、わかめ）、ヨーグルト70ｇ
昨夜も良く寝ましたが、昼間も良く寝ました。
今晩は寝れるかな？ お休みなさい
朝食摂取量 412.9カロリー 蛋白質 12.82ｇ
昼食摂取量 356.0カロリー 蛋白質 4.80ｇ
夕食摂取量 857.2カロリー 蛋白質 41.56ｇ
一日摂取量 1626.1カロリー 蛋白質 59.18ｇ
