4月8日。 22時00分就寝、8時00分起床。
2時30分に目が覚めるが、何とか寝る事が出来ました。
☆朝食前血糖値ー79体温ー37.0°体重ー55.3kg血圧ー108/52脈拍ー74(8時15分測定)
インシュリン注射【14単位】打つ。
朝食8時25分
コーンフロスト50g、くるみ20g、飲むヨーグルト100cc、りんご125g
母が起きたので朝食を出す。
フルーツケーキ、エンシュアリキッドハイ200cc 朝食後の薬
夜、母のテーブルに出して置いた
大きいソフトクッキーと紫のクッキーを食べていた。
FBとメールのチェックし、ブログの下書き・・・
10時に家を出て、銀行から診療所へ行く。
寒く雨も降っているので母は連れて行きませんでした。
母は少し咳をしているが体調は良い方だと医師に告げる。
自分は先日の血液検査の結果を持参し、医師に意見を聞く。
長年の貧血・・・数値に変動が無いので様子を見るしかない様です。
時々、トイレでふら付く時があるので聞くと低血圧でも起きると云われる。
今飲んでいる眠剤(ハルシオン)は寝つきは良いが3,4時間で切れると云われる。
しばらくは眠剤なしで寝ますが、眠剤を飲む時には薬を変える事になる。
母と二人分の薬を処方して貰い調剤薬局へ行き薬を貰い11時30分帰宅。
昼食12時00分
トースト2枚(黒胡麻クリーム10g、ピーナツクリーム10g)8枚切り2枚、サラダ100g、トマト105g、
プルーン20g、ブラックコーヒー
母のテーブルを見ると朝食に出した フルーツケーキを食べていない。
エンシュアも1/3位残っている。
母の薬を分包・・・明後日ショートステイに行くので準備をする。
母にエンシュアが残っているので飲む様に云う。
歯医者に15時前に行き、15時に抜歯後の消毒をしてもらい帰宅。
15時15分、ヘルパーさん来宅し母の介護と掃除をしてもらう。
その間に夕食の支度・・・
母が『お腹が空いた』と云うので夕食17時50分
くるみお粥、トマト、くるみ入り卵焼き、人参甘煮、ポテトサラダ、かぼちゃ煮、
エンシュアリキッドハイ200cc
お粥だけ残しました。
☆夕食前血糖値ー99体温ー37.0°体重ー55.8㎏血圧ー115/59脈拍ー63(18時30分測定)
夕食18時50分
肉じゃが(牛肉60g、じゃが芋235g、玉ねぎ55g、人参25g、しらたき)、漬物、ぶり甘煮、
五目寿司230g、味噌汁(豆腐75g、わかめ)味噌5g
22時頃には寝る積りです。 お休みなさい
朝食摂取量 432.6カロリー 蛋白質 8.80g
昼食摂取量 406.0カロリー 蛋白質 11.08g
夕食摂取量 837.4カロリー 蛋白質 34.71g
一日摂取量 1676.0カロリー 蛋白質 54.59g