4月9日。 23時就寝、7時20分起床
久しぶりに朝までグッスリと眠れる。
☆朝食前血糖値ー79体温ー36.4°体重ー55.8㎏血圧ー116/53脈拍ー65(7時45分測定)
インシュリン注射【14単位】打つ。
朝食8時00分
いなり寿司5個、日本茶
昨夜の五目寿司230g使用。
母朝食8時40分
バタークッキー2枚、エンシュアリキッドハイ200cc
夜、母のテーブルに出して置いた【フルーツケーキ、クッキー】を全部食べていた。
エンシュア100ccだけ飲む。
8時からMLB ブレーブス×マーリンズ戦を見る。
イチロウ選手はベンチスタート 代打でバンドヒットし移籍後の初ヒット。
10時20分、ディサービスから迎が来て母を送り出す。
11時過ぎに中延の昼オケ、ボナ・ベティへ行く。
昼食12時00分ーコンビニで買った【ハムサンド1個、カップコーヒー】
KANA【バーボンダブルで】、ロスプリ【命のブルース】、、山川豊【哀愁の街に霧が降る】、
山崎ていじ【男と女・東京午前25時】、まつざき孝介【冬ヒバリ】、 ハン・ジナ【窓】、原大輔【秋冬】、
立石光【悪戯】8曲歌い帰途に着く。
帰りにスーパーにより買い物して16時50分帰宅。
母は送られて17時20分帰宅。
母夕食17時50分
一口メンチカツ、卵焼き1/3、トマト、じゃがバター、クルミ入りお粥小さじ2杯分、
エンシュアリキッドハイ200cc
メンチ2/3だけ残す。
☆夕食前血糖値ー111体温ー36.4°体重ー56.1kg血圧ー135/63脈拍ー60(19時35分測定)
夕食19時50分
かぼちゃロッケ55g、エビ50gフライ3本、イカ20gフライ2枚、カキフライ90g、プルーン0g、
サラダ100g、トマト150g、冷凍エビフライ225g、コンソメスープ(MIXベジタブル30g)
蛋白摂取量が少し多くなりました。
お休みなさい
朝食摂取量 496.0カロリー 蛋白質 12.50g
昼食摂取量 327.0カロリー 蛋白質 13.20g
夕食摂取量 800.9カロリー 蛋白質 48.05g
一日摂取量 1623.9カロリー 蛋白質 73.75g