とりあえず、信じて１ヶ月飲んでます・・・「ヘルシア緑茶」。
最近、体重計に乗ってませんが、はたして効いているんでしょうか・・・
近日中に、経過報告致します。
たぶん、あんま変わってないだろね・・・
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応援ありがとうございました！
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今日、研究所から健康診断に行くようにいわれ、昨年のリベンジを図った拙僧でしたが、敢えなく撃沈であります。昨年の7・8月は我ながら無理しているなぁ、と思えるほどの多忙であり、健康診断では以下のようなやり取りが交わされました。
医者「最近体重が増えたんですか？」
拙僧「そうです。とりあえず生活改善などをした方がよろしいでしょうか？」
医者「そうですね。お坊さんみたいな生活をしたら如何でしょう！」
正直、「坊さんの生活していてこうなったんじゃぁ！！」とブチギレそうでしたが、お医者さんは拙僧が僧侶だと気付かずに言っていたらしく、むしろ僧侶だと分かっていた後ろの看護師さんが笑いすぎでした。。。
そんなわけで、リベンジに臨んだ今年。暴食や不規則な生活を止め、ここ数ヶ月はさまざまなダイエットを試し、そして運動などをしていましたが、どうやらその結果ははかばかしいものではなかったようです。やはり30を過ぎてきますと、代謝量が落ちるっていうのは本当だったようですね。
管理人様もどうぞお気を付け下さい。
こんばんは。
私もそろそろ人間ドックを自発的に受けようかと思っています。とは言えなかなかエイヤッと決意しなければ行けませんね・・・
７・８月は僧侶の健康状態にとっては、鬼門の月ですね・・・。まさに忙殺の時期。私もダイエットどころの話ではありませんでした。
そうですか。そのお医者さんは悪気は無かったんですね（笑）私なら「ごもっともです」と答えそうです・・・汗
さて、ご指摘の通り、三十路を過ぎて途端に基礎代謝が落ちたような気がします。２０代の頃は、どんなに食べても簡単には太らなかったのに、この歳になると必ず跳ね返ってきます。まさに因果は昧ませず・・・ですね。
同年代の友たちも、かなりお腹が目立ってきました。既婚者ほどその傾向がありますね。
ダイエット、お互い、がんばりませふ・・・
それはそうと、今度の「夢観音」ではお世話になります。どうぞよろしくお願い致します。