むくむく通信社です
暑い夏がやってきましたね。
今日は、青空、夏空って感じですね。
暑くって、水分補給が欲しいところですね。
最近は、自販機でお茶系のペットポトルを買ったり。
なにかと問題を感じる自販機ではありますね。
昔ながらの、野草茶、げんのしょうこ。
薬にもなる「げんのしょうこ」が自生しています。
採取して、水で洗って、干します。
干したげんのしょうこを、お茶にします。
ほかの野草を干してミックス、野草茶ブレンドで、お茶します。
どくだみ、熊笹、などとミックスです。
都会にいては、自生の野草を摘むのも難しいかも知れません。
でも、その気になれば、どくだみなどは、手に入る。
夏場の健康に、よいお茶だと思います。
写真は、げんのしょうこ、水洗いしたところです。