ダイブマスター(潜水道)兼温泉ソムリエマスター(温泉道)が行く!

仕事は二の次?海と温泉とグルメと映画レビューの日々。色々ありましたが人生楽しまなきゃ損ってことで。メインはTWです。

マイナス10.5kg減

2013年12月01日 | ダイエット覚書

久しぶりに風邪をひいてます。
昨日夜から悪化し、今朝38℃超えでした。
予防接種してるのでインフルエンザではないと思うのですが・・・。
そのせいか!?

今朝の体重測定でマイナス10.5kg減でした。

このまま行くといよいよ40kg代に突入しそうです。
でも、158cmで49kgとかは、私の中では痩せすぎかなという気がします。

マイナス10kgを記念してモルジブ用水着を買いました。
3点セット¥3,980。 ネットは、安いなぁ。
痩せたので水着や服を選ぶのが楽しいです。

相変わらず職場では誰も「痩せた?」とは言ってもらえません。
なぜだ~????


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祝!マイナス10kg達成\(^o^)/

2013年11月22日 | ダイエット覚書

ついにマイナス10kg達成

6月1日から苦節半年。
やりました。 ひたすら嬉しい。
本番二日間のプレッシャーとストレスと睡眠不足が重なったのが大きかったのでしょう。
あまりいいことではないですが、大きな美味しそうなニンジンがぶら下がってますので
何とか持ちこたえてます。

モルジブは、もうすぐそこ!

そういや、今日はじめて「痩せた?」って聞かれました。
「ああ痩せたとも!しかも10kgだぜ!?」

何で誰も気づいてくれないの??????


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マイナス10kgならず!

2013年11月01日 | ダイエット覚書

マイナス9.6kgどまりでした。
これから温泉へ行ってしまうので確実にリバウンドするだろうしなぁ(爆)。
来週からまた気合いを入れて頑張るとするか。

目指せ!年内にマイナス10kg!

やはり一区切りとか言ってたから気が抜けたのかもしれん。
くっ。
人生トライ&エラーさ。


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マイナス9.6kg減!

2013年10月27日 | ダイエット覚書

今朝体重計に乗った結果です。
誤差範疇もじわじわと数百gずつではありますが、
塵も積もれば山ということで。
じわじわ来ているのは、仕事のプレッシャーが急に増えたことも
関係あるかもしれません。

もうすぐマイナス10kgですが、これを達成したら
一応一区切りかなと思います。
ただ、晩ご飯を再開したら確実にリバウンドするので
晩ご飯は、このままぬいた生活を続けます。
(SUBWAYみたいなサラダ系サンドイッチくらいならOKか?)

自分へのご褒美は、年末年始のモルジブですが
その前に3連休はですね。
このところ3週連続で休日出勤だったもんで
しっかり温泉地で癒されて来ようと思います。

  


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マイナス9.2kg減!

2013年10月25日 | ダイエット覚書

マイナス0.2kgなんて誤差の範疇やろ!
という突っ込みは置いといて。
だって夢の5?kg代に突入したんですもの。
わははははは。
服を秋物に変えたら今まではいてたズボンがことごとく大きすぎて
ぶかぶかで格好悪いことになってしまいました。
これは、ひょっとしてスカートを解禁してもいいのかもしれん。
はけるかスカート!?



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9号の服が入った!

2013年10月19日 | ダイエット覚書

近いうちに忌引きになりそうなので本日喪服代わりのスーツを買いに行きました。
とりあえず11号で試してみましたら大きすぎて、
9号を試してみたらすんなり入りました。
これには、さすがにびっくり。
ついに9号が入ったのかと感慨深いです。
9号の服を着るのは、15年ぶりくらい????
こうやって数字や物理的な効果が表れるとがんばろうという気も湧きます。
しかし、誰からも「痩せた?」とは言われてないのですが・・・。


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肥満度マイナス1.8

2013年10月18日 | ダイエット覚書

ようやく待ちに待った人間ドックの結果が届きました。
一番気になっていた肥満度!

マイナス1.8!
ちなみに昨年は、肥満度11.0!
軽度肥満(要するにややデブ!)などと書かれていました。
今年は、もちろん標準です。
9kg痩せてもまだ標準なのが悲しいけどね。

さすがに肥満と書かれると♀終わってる感が強く、
これは何とかしなきゃとずっと思ってました。 ←思ってただけ
きっかけはどうあれ、結果オーライになってホント良かったです。

11月1日が来たらダイエット開始から丸5ヶ月ですが
さあ、どうなる!?わたしの体重!?
あとマイナス1kg来い!!!!!



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マイナス9kg減!

2013年10月08日 | ダイエット覚書

あっという間に体操の世界選手権も終わってしまいましたが、
同時にジャパンオープンはやってるし、フィンランディア杯もやってるしで
TVに時間を取られててんてこまいでした。

それもあってか???この週末にマイナス9kg減まで来ました。
あと1kgでマイナス10kg減です。
あと一息。
しかし、いまだに「痩せた?」と言われないが悲しいです。

ちなみに白井健三選手は、身長160cm51kgだそうです。
そんなか細い体からあんな力強い演技を繰り出していたのですね。
すっごいな~。

グランプリシリーズが始まるとソチ五輪まであっという間でしょうね。
言うてる間にもう年末か~。


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マイナス8.6kg減!

2013年10月02日 | ダイエット覚書

昨日は、朝イチで病院へ行ってがん検診の結果を聞いてきました。
もちろんクリア!

そして、映画ファン感謝デーだったのを思い出し、
急遽映画のはしごしてきたんですけど、
新宿を歩き回ったからなのか、ランチする暇がなかったからなのか
帰ってきたらマイナス8kgどころかマイナス8.6kg減まで来ました。
やった~!

こんな数字は、高校生以来????
ここまで痩せたのならあの服が入るかもしれない!?

はいった~!!!!!
YES!!!!!

昼ごはん抜きダイエットも併用すると効果てきめんですね。
やんないけど。


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マイナス8kg減!

2013年10月01日 | ダイエット覚書

お義父さんが骨折→入院してから丸4ヶ月経過。
ついに来ました。>マイナス8kg減!

キタ━━☆.:*゜..:。:.ヽ(゜∀゜(゜∀゜ゞ)ブッ!!☆━━!!

毎月1日が来るたびにどうだ!?どうだ!?と期待と不安といじり交った
体重測定でありますが、今のところ順調に来ていますね。
4ヶ月で8kgなのでひと月2kgペースに落ちましたが、
まあ、急激でないのでこれぐらいがいいのでしょう。

明後日は、人間ドックなのですが体重が減ってるので数値や画像に
期待が高まります。うっしっし。
いや~大学生以来の体重ですよ。嬉しすぎる。
旦那よ服買ってくれ!


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