後期高齢者・・・

5月は私の誕生月です

先日

地区の民生委員さんが

「明石市では

1人住まいの75歳以上の高齢者には

安否確認のために

1週間に3日、ヤクルトをお届けしますが

よろしいでしょうか」

と聞きに来られました

届いたヤクルトがいつまでも置きっぱなしなら

何かあったかと事故を想定し

早く対応が出来るように

との配慮です

ありがたいことと

お受けすることにしました

もうすぐ誕生日

後期高齢者の仲間入りです


今夜は
焼きビーフン（豚肉、玉ねぎ、キャベツ、椎茸、人参）
蕗煮、大豆煮、酢の物（蕪、わかめ）
味噌汁（鯛アラ、えのきだけ、麩）

母の日でした

こんなのが届きました

デジタルフォトフレーム

大きさはハガキ大

ＳＤカードを挿入すれば次々と画像が出てきます

同封のＳＤカードには

孫達の写真が沢山！

これは楽しい！

良い思いつきに感謝です

ありがとう

　　　　　　　　　


今夜は
鯛煮つけ、蕪煮（蕪、アスパラ、蕗、人参、銀杏）
酢のもの（蕪、わかめ、あられ）
煮豆（大豆、昆布）　

本の整理をしました

朝から雨

本箱の整理をしました

夫が旅立って３年ぐらいした頃に

いちど　古書店に来てもらって

ゼッタイ私が読まない本を整理しました

親切にも

買い取れない類の本も

「廃品として出すのはしのびないでしょう」と言って

持ち帰ってくださいました

時代の波の早さでしょうか

その古書店は閉店

今はインターネットで古書を売買する時代

（とっくの昔からでしたっけ）

箱に詰めて送れば引き取ってくださる時代らしい

それにしても古書店の多いこと

色々勉強になりました

今夜は
鯵丸干し、
ベーコンとむきえんどうの炒め物（玉ねぎ、人参を加えて）
くみ揚げ豆腐（えのき茸、三つ葉）、竹輪と蕗煮
漬物（日の菜、昆布、蕗の葉）

鯛づくし

スーパーで天然物小ぶりの鯛を見つけました

新鮮なのに焼き魚用となっています、聴くと

天然物で身が固いので焼き魚用にした　　とか

私はアラも欲しいので

３枚におろしてもらいました

小さいので身は４切れでした

（今夜はその半分を使いました）

アラはお酒を振って軽く焼いておきました

それを冷凍しておくと

必要に応じてお味噌汁の身になり

とても良い出汁が出るのです

今夜は鯛づくしになりました

ちらしずし（鯛、卵、人参、ごぼう、高野豆腐、椎茸、きぬさや）
焼き鯛、絹さや
味噌汁（鯛頭、豆腐、えのきだけ、三つ葉）

良いお天気でした

５月５日　こどもの日

朝、起きたらとても良いお天気

思い切って

お蒲団の入れ替えをしました

今夜は　陽の匂いのする

糊の利いたお蒲団に入ります

「あ～良いきもち～　しあわせ～」　

と言いながら・・・


今夜は
鶏肉とエビの野菜サラダ
（鶏肉、エビ、キュウリ、レタス、キャベツ、トマト、玉ねぎ）
煮物（ごぼう、絹さや）納豆、塩昆布