いかなごのたまり醤油で

いかなごを炊くときに出るわずかな煮汁を

小さな瓶にとっておきます

これを煮物の味付けに使うとこくがでます

今日は生鮭の付け焼きにそのまま使いました

鮭付け焼き、ブロッコリ、枝豆
しんたまねぎとキュウリのサラダ
具沢山味噌汁
　（ジャガイモ、人参、大根、コンニャク、ごぼう、揚げ）
塩昆布　ピースごはん