鯛お刺身が安かったよ

まだまだ日射しがきびしいですね

珍しく、夕方に買い物に出ました

スーパーで鯛の刺身　冊（さく）

背身＋腹身で4９８円を見つけました

昆布と甘酢にさっと漬けて

オリーブオイルとバジル千切り、にんにくを散らせば

今夜は　鯛のカルパッチョ風

残りは２，３日内に散らし寿司か和風サラダにします

久しぶりに美味しかったよ



鶏胸肉のハーブ焼き、ふかしジャガイモ
カルパッチョ風（鯛、さらし玉ねぎ、レタス、にんにく
千切り大根とうす揚げ、ちくわ煮
ほうれん草お浸し