普遍的な自然界のルールを知る事は万物の本質を知る事につながる。
何を為すかは今、この瞬間・瞬間の連続しかない。
事象の現実と本質の両面を同時に可視化を継続すると毎日が発見に満ちてくる。
普遍的な大自然を知れば知るほど自然界で生かされている喜びと驚異に只々、魅了される。
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ボランティアをしている先輩から若いと褒められて嬉しい気持ちになった。
そんな折、93歳の仙台敬老奉仕会の吉永馨先生も80歳を越えてボランティアをされている人を優しく激励された。
吉永馨先生は、皆さんからお若いですねと言われるのが一番嬉しいと話された。
敬老の精神とは、周りの人に感謝をしながら互いの長寿を心から喜び合う事なのかも知れません。
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新しい事にチャレンジするとドーパミンが分泌されて記憶力が増大してきます。
大自然の動きを五感で観じる
目を閉じて味わって食べる
初めての体験や挑戦を試みると新しい脳内ネットワークが形成されて脳の活性化に繋がります。
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